Zum Inhalt springen
Café Ruhepol
  • Startseite
  • Das bin ich
  • AngebotErweitern
    • Aktuelle Programme
    • MiniPausen für unterwegs
    • Ruhepost
  • Blog
  • 0 Euro
Newsletter

3 x 2 Minuten Entspannung. So unauffällig daß du es auch im Meeting nutzen kannst. Für 0 Euro einfach runterladen.

Café Ruhepol
Echte Pausen

Echte Pausen

Frauen und Business, Pausen

Willkommen im Club der Dauerbrumm-Bienchen! Hey du, fleißige Biene – wann hast du das letzte…

Weiterlesen Echte PausenWeiter

Ich stehe vor einer Mauer, einen großen Lederschuh in der Hand in den Blumen gepflanzt wurden

Schlafmangel und Produktivität

Frauen und Business

Der Wecker klingelt. Du hast kaum geschlafen. Trotzdem stehst du auf.Kaffee, Laptop, Haltung wahren.Dein Kopf…

Weiterlesen Schlafmangel und ProduktivitätWeiter

Ich lehne mich an einen Baum, manchmal brauche ich das um mich wieder zu erden

Emotionale Erschöpfung

Frauen und Business, Frauen und Gesellschaft, Pausen

Was ist das, emotionale Erschöpfung? Trennung, sehr unschön und böse. Gleichzeitig den Job verloren.Ich war…

Weiterlesen Emotionale ErschöpfungWeiter

Zum Stöbern

Angebote

0 Euro

Im Aufbau

meine Bilder

Rezepte

Bücherliste

Rest

das bin ich

Werte und Grundsätze

Neuigkeiten


Impressum

Datenschutzerklärung

KI-Erklärung

Wichtig: Café Ruhepol ist kein reales Café.
Sondern ein digitaler Ort für Frauen mit zu viel Verantwortung, zu wenig Pause und einem Herzen, das nach Verbindung ruft.

© 2025 ·Antonia Pointinger Café Ruhepol
LinkedIn Facebook Facebook Gruppe Instagram E-Mail WhatsApp Telegram
Accessibility Adjustments

Powered by OneTap

How long do you want to hide the accessibility toolbar?
Hide Toolbar Duration
Farben
Orientierung
Version 2.4.0
Nach oben scrollen
  • Startseite
  • Das bin ich
  • Angebot
    • Aktuelle Programme
    • MiniPausen für unterwegs
    • Ruhepost
  • Blog
  • 0 Euro
Suchen