Inklusion – Café Ruhepol

Nach unten treten, nach oben buckeln

Antonia — Sat, 09 May 2026 16:50:01 +0000

Ganz ehrlich, manchmal kann ich gar nicht so viel essen wie ich k…. möchte.
Ich les die Aussagen, seh die Auftritte und denk mir immer wieder, schlimmer kann es nicht mehr werden, jetzt ist echt Boden erreicht.
Dauernd nach unten treten, nach oben buckeln und das lautstark.

Und dann sieht er wieder ein Mikrofon ……
Und ich frage mich, wie hat so ein Mensch es geschafft unser Bundeskanzler zu werden?

Überall anders hätten wir ihn doch ausgelacht.
Einer der austeilt, aber nur auf Schwächere; der anfängt zu heulen wenn er auch mal Gegenwind bekommt.

Wie hat er das geschafft?
Weil wir ein Muster haben.
Ein Muster, dass Menschen nach oben spült, die gelernt haben, dass es funktioniert wenn sie auf Schwächere einprügeln.
Menschen, die gelernt haben, dass Mitgefühl und Empathie kein Pluspunkt sondern ein Risiko ist.

Und dann wundern wir uns, dass wir so einen Kanzler haben.

Nach unten treten, nach oben buckeln

Das hat schon immer gut funktioniert.
Leider.

Was mich viel mehr wütend, entsetzt und traurig macht, was mir wirklich Angst macht, ist noch mehr als dieser Mann die Tatsache, dass wir sowas wählen. Ihn und seine „Regierungsmannschaft“.

Weil sie alle genau das machen. Und wir wählen das.
Wir wählen Menschen, die sich aufführen wie Schulhofbullies, die ihre elitären Klicken haben, uns dazu bringen die auch noch zu bewundern, auch Teil davon sein zu wollen.

Dabei will ich nicht so sein.
Definitiv nicht.

Wenn will ich sein wie Obama.
Vor allem wie Michelle Obama, obwohl ich ihn auch gut fand.
Klar hat er auch vieles gemacht was nicht so großartig war.

Trotzdem hat er eben nicht nach unten getreten.
Er hatte den Mumm für Werte die mir auch wichtig sind wirklich einzutreten.
Gleichberechtigung, nicht nur für Mann und Frau sondern für alle.
Dinge die wir hier gerade zuschauen, wie Merz und Co sie abbauen, wie sozialen Zusammenhalt, unsere gute Gesundheitsversorgung, Bildungschancen für alle.
Ich hab Obama bewundert dafür, dass er sich so sehr dafür eingesetzt hat.

Wieso finden wir das gut?

Was an diesem doch absolut unsozialen Verhalten finden wir so toll, dass wir es wählen?
Dass eine Partei, die das sogar als Wahlprogramm offen propagiert immer stärker wird?
Was ist das faszinierende daran?
Wieso wehren wir uns da nicht?
Wir unten, also Mitte abwärts, Nein Herr Merz, sie sind nicht Mittelstand.

Ich verstehe es einfach nicht.
Es geht so sehr gegen alle meine Werte, gegen mein Gefühl von Fairness und Gerechtigkeit, gegen das wie ich die Welt haben will.

Was sagt das über uns als Menschen aus, dass Härte attraktiver wirkt als Menschlichkeit?
Gerade jetzt, wo es nicht mehr alles so sicher und stabil wirkt.
Versprechen diese Menschen tatsächlich mehr Sicherheit wenn wir Angst haben?

Ist es irgendwie ein Mama und Papa wissen schon was gut für dich ist, auch wenn sie dich hauen?

Demokratie ist aber doch genau das nicht, oder hab ich sie falsch verstanden?
Empathie ist doch nicht Schwäche.
Es braucht viel mehr Kraft, Mut und Hirn empathisch zu sein als einfach lautstark zu poltern und auf kleinere zu prügeln.

Demokratie ist anstrengend. Weil wir eben nicht einfach „die da oben“ machen lassen können.
Wir müssen mitdenken, widersprechen, Aushandeln und Reibung aushalten.
Andere Meinungen und Lebensentwürfe ertragen.

Haben wir wirklich so viel Angst? So dunkel ist es gar nicht wie uns glauben gemacht werden soll. Wir sind stark, und gemeinsam noch viel stärker.

Ich hab es schon in mehreren Blogartikeln geschrieben, zum Beispiel in Demokratie braucht uns. Es ist wirklich kurz vor 12 wenn wir unsere Demokratie noch retten wollen.
All den Quark hatte wir schon mal, braucht wirklich niemand noch ein zweites Mal.

Wenn ich an Amiland schau, die haben ihre „starken Männer“, und ein Chaos, Entsetzen dass über die ganze Welt verbreitet wird, Schäden anrichtet, die die nächsten Jahrzehnte nicht wieder repariert werden können.

Wenn der englische König!!!! die Amerikaner an die Werte ihrer Demokratie erinnern muss, wie es Charles gerade getan hat. Holla die Waldfee.

Ist ja irgendwie sogar lustig, Amerika hat Krieg geführt für das Recht der Demokratie den englischen Königen abzutrotzen, und jetzt muss der sie daran erinnern, was sie gerade in die Tonne kloppen.

Dieses Bild benutze ich immer wenn ich mich mehr politisch äussere

Ich versteh wirklich nicht, warum uns das so viel Sicherheit gibt, warum wir gerade in schwierigen Situationen solche Menschen wählen.

Dabei bräuchten wir doch gerade jetzt jemanden der oder die wirklich mal etwas anders macht.

Von unten nach oben verteilen hatten wir die letzten 30 Jahre genug.

Er hat jetzt die Chance einer der Großen zu sein.

Bis neulich mal wieder

Toni vom Café Ruhepol

Kann mir das bitte jemand erklären?

Antonia — Sat, 02 May 2026 16:30:30 +0000

Irgendwie kapier ich hier nichts mehr.
Wenn ich mir die derzeitigen Vorschläge anschaue um zu „sparen“ ist das für mich als ob ich mir die Inspektion fürs Auto spare, kostet zu teuer.

Blöd ist nur, dadurch wurde die Gefahr für den Motorschaden nicht gesehen.
Und der kostet richtig viel Geld.

Nur dass hier halt nicht über eine Maschine oder ein Auto gesprochen wird, sondern über Menschen.
Und über ein System, das für uns alle immer lausiger wird dadurch.

Kann mir das bitte jemand erklären? Was sparen wir hier?

Schulbegleitung für Kinder
Ja klar kostet sowas.
Aber:

Unser größtes Kapital für die Zukunft sind doch die Kinder und Jugendlichen.
Ihr Wissen, ihre Fähigkeiten, ihre Arbeitskraft später tragen doch unsere Wirtschaft, unsere Gesellschaft in ein paar Jahren.
Wenn wir all die Kinder, die diese Begleitung jetzt brauchen, über die Kante fallen lassen, nehmen wir ihnen doch auch die Chance später am Bruttosozialprodukt beizutragen.
Sie werden dann nur Kosten verursachen.

Wobei ich dieses Menschenbild, bei dem alle und jede*r nur ein Kostenfaktor ist dermaßen schrecklich finde, ich kann es gar nicht ausdrücken wie schlimm das ist.

Was ist das für ein Menschenbild, dass billigend in Kauf nimmt, dass ein relativ großer Prozentsatz der Menschen schlicht hinten runter fällt. Nicht weil sie schlecht oder böse sind, nur weil sie krank sind, arm sind, keine reichen Eltern haben, im falschen Stadtteil geboren sind, die falsche Hautfarbe haben u.ä.

Selbst wenn wir das rein rechnerisch betrachten, wie dämlich sind wir denn, uns so viel Potential entgehen zu lassen?

Ich kapiere einfach nicht wieso so kurzsichtig entschieden wird.
Wieso so komplett ohne jede Menschlichkeit, ohne Rücksicht auf schwächere Menschen regiert wird, und das von Parteien die sich Christlich oder Sozial nennen.

Wenn ich dieses „Eigenverantwortung“ nochmal höre kotze ich im Strahl.

Kindern „Eigenverantwortung“ zu geben wenn Nahrungsmittel und Getränke die speziell für sie gemacht wurden so mit Zucker versetzt sind. Als ob ich jemanden erst anfixe und dann sage „brauchst die Drogen ja nicht zu nehmen, zwingt dich ja keiner dazu“

Vorsorge in „Eigenverantwortung“, wenn ein so großer Teil der Bevölkerung kaum Lebensmittel für den ganzen Monat bezahlen kann. Wenn das Geld am 20. oft schon alle ist, wovon soll ich denn dann noch was zurücklegen?
Gerade Menschen mit mittleren und niedrigeren Einkommen sind da völlig draußen. Da ist einfach nicht genug um wirklich vorzusorgen für Zahnbehandlungen, Rente etc.

Vielleicht bin ich zu naiv, aber reine Milchmädchenrechnung:
Alle die kaum oder gar nichts haben helfen zusammen in der Krankenkasse, alle die mehr als genug haben spielen nicht mit. Komisch, dass das nicht funktioniert.

Sozialstaat heißt doch ALLE stehen zusammen, die stärkeren tragen die schwächeren mit, damit alle ein halbwegs gutes Leben leben können. Soooo schwierig ist das doch nicht zu verstehen. Warum sind dann bei uns unter ALLE nur die gemeint, die selbst kaum was haben?

Ja vielleicht bin ich naiv, aber hätten unsere Politiker wirklich einen Arsch in der Hose, würden sie bei einer Krankenkassenreform nicht denen noch mehr wegnehmen die eh nix haben sondern endlich mal wirklich eine Reform durchziehen. Heißt auch Gutverdiener zahlen mit ein, auch Beamte, Selbständige, Politiker, Abgeordnete und Minister zahlen mit rein.

Wie viel kann unsere Demokratie noch aushalten?

Ja, mag sich sehr dramatisch anhören. Für mich ist es aber wirklich eine große Gefahr für die Demokratie wenn sich dieser soziale Zusammenhalt weiter so entwickelt.

Es geht nicht lange gut, wenn so viele permanent verzweifelt sind, ständig in Angst leben, wenn so viele Kinder und junge Erwachsene über die Kante fallen, anstatt eine Zukunft zu bekommen.

Lange Zeit habe ich selber jeden Monat an der Kante gelebt, ich weiß genau wie sich das anfühlt wenn du am 20. nur noch Brot und Joghurt zu essen hast. Wie das ist, wenn du Panikattacken bekommst, wenn die Waschmaschine ruckelt oder deine Schuhe kaputt gehen. Einfach weil du es nicht ersetzen kannst. Es ist nichts da womit du es tun könntest.

Ich weiß, wie viel Kraft es kostet mit dieser Panik, dieser Verzweiflung und Angst zu leben. Da ist kaum genug Kraft übrig zum Beispiel um sich für Politik zu interessieren oder gar zu kämpfen. Du überlebst nur noch. Absolutes Minimum, für mehr reicht es nicht.

Wie ich schon im Artikel Gerechte Welt geschrieben habe, ist es gar nicht so einfach diesen Begriff von Gerechtigkeit oder Fairness zu definieren.
Für mich bedeutet er, dass alle, völlig egal wie sie aussehen, woher sie kommen, wo sie wohnen, welche Religion, Sprache oder oder oder, das Recht auf ein gutes Leben in Würde haben. Ein selbst bestimmtes Leben, in dem sie Hilfe erhalten, wenn sie sie benötigen, und helfen wenn andere es brauchen.

Ich weiß allerdings auch, dass ich mit dieser Ansicht nicht unbedingt bei der Mehrheit bin.
Meine Frage ist dann eher, wie viel Ungleichheit kann sich unser Land, unsere Gesellschaft leisten bevor es knallt?

Wie teuer wird es uns kommen, so viele Kinder ohne gute Bildung oder Ausbildung zu lassen? So viele Menschen ohne Hilfe?

Das kostet uns vielleicht heute weniger, wir „sparen“ ja überall nur weil es „notwendig“ ist.
Aber spätestens in ein paar Jahren wird es uns ein zigfaches dessen kosten, was wir heute sparen. Scheint nur niemanden zu interessieren, zumindest niemanden der die Entscheidungen trifft.

Wer trägt hier eigentlich welches Risiko?

Klar haben wir nicht unendlich viel Geld.
ABER: Wenn genug Geld da ist, um Flugtickets günstiger zu machen, oder fette Dienstwagen zu bezuschussen, (vor allem zu Zeiten in denen wir kaum Öl haben) dann ist wohl offensichtlich Geld da. Es wird nur an der falschen Stelle ausgegeben.

Mal ne ganz verrückte Idee.
Haben ja schon einige Länder gemacht.
Lasst uns doch mal ein Jahr ausprobieren, Flugtickets teurer machen, weil wegen Krieg und Straße von Hormus und eh kein Öl da.
Tempolimit 130 auf der Autobahn, mal schaun ob das wirklich so überlebenswichtig ist mit 200 zu brettern.
Eine Bürgerversicherung durchziehen, ok, dafür müssten tatsächlich CDU und SPD auch mit den Grünen und vielleicht sogar den Linken reden und gemeinsam was auf die Beine stellen, fast wie Erwachsene agieren also. Schwierig aber vielleicht kriegen sie es ja hin.

Und all das Geld, was damit reinkommt, vielleicht auch noch mit so verwegenen Sachen wie Steuerhinterzieher ernsthaft verfolgen (nein, nicht Tante Erna mit ihren 3,50 die sie vergessen hat anzugeben, ich mein die bei denen es gleich ganz viele 0er vor dem Komma bringt), Vermögenssteuer wieder einführen und Schlupflöcher dicht machen.

Das Geld dann nehmen und so verrückte Dinge damit tun wie Schulen reparieren, Krankenkassen die Gelder geben, Kinder unterstützen, die Bahn endlich sanieren (nein nicht die Straßen, den öffentlichen Nahverkehr erst mal) und das Deutschlandticket wieder für alle bezahlbar machen.
Also Dinge die vor allem auch die schwächeren Teile der Bevölkerung spüren würden.

Surprise, das ist der Großteil der Bevölkerung.

Ich hab die Tage ein YoutubeVideo gesehen, das verlinke ich hier. Marcant und Heidi Reichineck. Da hat sie eine kleine Challenge für den Bundeskanzler ausgerufen. Ich fand es lustig. Klar dass der sich nie drauf einlassen würde, er hätte aber auch keine Chance sie zu schaffen.

Wie können wir das rumreissen?

Ich bin da echt überfragt, aber irgendwie müssen wir das in den Griff bekommen, wenn wir das so weiterlaufen lassen haben wir 2028 die Absolut keine Alternative in der Regierung. Wohin das führen wird ist glaub ich ziemlich klar.

Wer hat eine Idee, wie wir das stemmen können?
Wie können wir unseren Regierungen klar machen, dass es nicht nur um ihre Wiederwahl geht sondern um unsere Demokratie?
Dass es um alle Menschen hier geht, nicht nur um die oberen paar Prozent.
Wie können wir den Überreichen klar machen, dass ihr Besitz auch den Bach runter geht wenn es hier knallt?

Mir glüht der Kopf.
Das kann doch so nicht weitergehen.

Wer hat eine Idee wie wir das hinbekommen? So richtig gemeinsam.

Wie kriegen wir auch den Beamtenbund und ähnliche dazu, beim Sozialstaat mitzuziehen? Privatversicherte auch mit ins Boot zu holen.

Wenn es knallt knallt es für uns alle, und das wird bestimmt nicht lustig.

bis neulich, eine ziemlich ratlose Antonia

Ich bin linksgrünwokeversifft

Antonia — Fri, 24 Apr 2026 06:24:23 +0000

Ich les das in letzter Zeit fast täglich, höre es immer öfter.
„diese Linksradikalen….“
„diese woken Spinner“
„diese linksgrünwokeversifften….“
Und dann schau ich mir an worum es tatsächlich geht, was da genau angegriffen wird.

Forderungen nach bezahlbarem Wohnraum für alle.
Gesundheit und Vorsorge für alle.
Zugang zu guter Bildung und Ausbildung für alle.
Teilhabe für alle.
Genug zu essen für alle.
Ein Leben in Würde anstatt in Existenzangst und Verzweiflung.

Also eigentlich das, was die Basis unserer Gesellschaft ist, die Grundlage.

Und dann frage ich mich ernsthaft, was ist da extrem?

Ich bin linksgrünwokeversifft

Und ich bin stolz drauf.

Denn das bedeutet doch, dass mein Wertekompass noch halbwegs funktioniert.

Ich hab selber gemerkt, wie dünn die Decke eigentlich ist, wie schnell du im freien Fall bist.
Ein Unfall, eine böse Trennung, eine Krankheit oder ein CEO der Müll macht, und schon bist du verdammt schnell nicht mehr die, die alles im Griff hat und ein gutes Leben führt.

Du bist plötzlich jemand, der darauf angewiesen ist, dass es ein System gibt, dass dich auffängt.
Genau deshalb haben unsere Vorväter das Grundgesetzt gebastelt wie es ist, mit einer klaren Ansage dass wir ein Sozialstaat sind.
Dass wir gemeinsam die Grundlagen schultern.

Die haben das nicht aus Großzügigkeit und Verschwendungssucht so geschrieben.
Das war reines Kalkül und Vernunft.

Damit Menschen eben nicht ins Bodenlose stürzen, damit wir eine gemeinsame Grundlage und Sicherheit haben.
Das hält die Gesellschaft zusammen, sorgt für ein gutes Miteinander und eben auch für finanziellen Wohlstand.

Wenn wir uns nämlich zerfetzen aus Verzweiflung, immer mehr Menschen haben die hinten runterfallen, dann haben wir auch viel mehr Kriminalität, mehr frustrierte und aggressive Menschen, mehr Gewalt.
Und wir lassen uns nicht nur viel Arbeitskraft entgehen, wir verlieren auch viele Ideen, Fähigkeiten, möglicherweise den nächsten Steven Jobs oder so.
Einfach weil wir sie fallenlassen und ihnen damit keine Chance geben so toll zu sein wie sie könnten.

Das Grundgesetz

Da steht sowas tatsächlich drin.
Ist gar nicht so schwer zu lesen.

Direkt im Artikel 1 des Grundgesetzes, so wichtig war denen das:
Absatz 1:
„Die Würde des Menschen ist unantastbar. Sie zu achten und zu schützen ist Verpflichtung aller staatlichen Gewalt.“
Das ist der oberste Maßstab. Alles andere muss sich daran messen lassen.

Da steht nichts von wegen die Würde der Menschen die so sind wie xy.
Oder „aber nur wenn sie hier geboren sind“ oder „nur wenn sie genug Geld haben oder generieren“

Und das steht ganz bewusst so drin.
Die haben da 8 Monate intensiv drüber diskutiert und gestritten, kannst nachlesen.
Das waren 65 stimmberechtigte MitgliederInnen, ja da waren auch Frauen mit dabei, satte 4 Stück, die haben aber viel erreicht damals.
Zum Beispiel Artikel 3: „Männer und Frauen sind gleichberechtigt„

Das wär da fast nicht dringestanden, die Männer haben sich da massiv dagegen eingesetzt und wollten viel weichere, schwammigere Formulierungen haben.

Und dann haben diese Frauen, vor allem Elisabeth Selbert etwas verrücktes gemacht:
Sie haben öffentlichen Druck gemacht.
Frauenorganisationen mobilisiert, tausende Eingaben, Briefe und Proteste.
So viele, dass die Herren im parlamentarischen Rat das nicht mehr ignorieren konnten.

Aber weiter, wenn du die Geschichte des Grundgesetzes und einiger Artikel anschauen willst, da gibt es geniale Sachen zu.

Im Artikel 3 Absatz 3 haben sie noch was interessantes geschrieben:

Niemand darf wegen seines Geschlechtes, seiner Abstammung, seiner Rasse, seiner Sprache, seiner Heimat und Herkunft, seines Glaubens, seiner religiösen oder politischen Anschauungen benachteiligt oder bevorzugt werden. Niemand darf wegen seiner Behinderung benachteiligt werden.

Artikel 20 Grundgesetz
Absatz 1:
„Die Bundesrepublik Deutschland ist ein demokratischer und sozialer Bundesstaat.“

Artikel 28 Grundgesetz
Absatz 1:
„Die verfassungsmäßige Ordnung in den Ländern muss den Grundsätzen des republikanischen, demokratischen und sozialen Rechtsstaates im Sinne dieses Grundgesetzes entsprechen.“

Heißt übersetzt: Sozialstaat ist kein „nice to have“. Das ist Pflicht, die Basis von allem.

Diese 65 Leute und Leutinnen haben das nicht zufällig da reingeschrieben, nur damit der Text fertig wird.
Die haben das nach diesem fürchterlichen Krieg mit allem was dazu geführt hat, ganz bewusst gemacht.
Weil sie gesehen haben, was passiert, wenn diese Dinge fehlen.

Aber die Kosten

Ja klar kostet das gelegentlich was.
Warum wird eigentlich nie darüber gesprochen, was es uns kostet das nicht zu machen?

Mir geht dieses ständige „ja dann bekommen ja Leute die nichts dafür tun Geld und ich nicht“ sowas von gegen den Strich.

Ja, die arbeiten vielleicht gerade nicht, weil sie es nicht können, weil sie krank sind, Kinder alleine groß ziehen, Eltern pflegen…..
Oder sie brauchen selber Pflege, ein Krankenhaus etc.

Willst du ernsthaft mit ihnen tauschen, nur um auch etwas zu bekommen, ohne was dafür zu leisten in dem Moment? Überleg mal ganz genau.

Das ist doch das war gerade permanent angeheizt wird, dieses „aber die da unten bekommen Geld und ich nicht, das sind MEINE Steuern die die da bekommen“.

Es ist auch DEIN Geld, dass Überreiche durch Steuerschlupflöcher und Steuerhinterziehung uns allen stehlen. So viel kann ein armer Mensch niemals bekommen wie die uns wegnehmen.

Schrei darüber, nicht über die paar Zwetschgen die jemand bekommt um zu überleben.

In fast allen bei uns stärker vertretenen Religionen steht was davon drin, dass die Armen und Kranken unterstützt werden sollen.
In der Bibel steht sogar was davon, dass Menschen die von überall her zu uns gekommen sind Hilfe bekommen sollen.

Scheint unserer „christlichen“ Regierungspartei durchgeschlüpft zu sein.
Ist ja auch lästig.

Das was da gerade so plakativ „gespart“ wird, kostet uns Milliarden in ein paar Jahren.
So kompliziert ist die Rechnung doch nicht.

Wenn ich z.B. wie gerade geplant das Hautkrebsscreening streiche.
Das kostet so rund 50 Euro im Jahr pro Person.
Wenn nur ein einziger Fall deswegen zu spät entdeckt wird, sind wir ganz schnell bei 100.000 Euro an Kosten. PRO FALL
Dazu kommt natürlich noch der Arbeitsausfall, möglicherweise Rente weil nicht mehr arbeitsfähig…..
Was sparen wir denn da?

Oder die Zahnarztkosten die wir selber übernehmen sollen, was natürlich der Großteil der Bevölkerung nicht oder kaum schafft.
Da geht es nicht nur um die Kosten für die Behandlungen wenn die Prophylaxe nicht gemacht wird, da hängen ja auch Sachen dran wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Komplikationen bei Diabetes, Fehlzeiten im Job.
Und nicht zu vergessen: Wollen wir wirklich die Finanzstärke der Menschen wieder an ihrem Lächeln oder eben nicht mehr Lächeln weil keine Zähne mehr erkennen können?
Ich dachte wir sind schon übers Mittelalter hinaus.

Kinder, Jugendliche und Bildung

Das ist der teureste Posten überhaupt. Also wenn wir da sparen mein ich, dann kostet das Unsummen.

Entgangene Steuern wenn diese Kinder später mangels Bildung oder wegen Schulabbruchs (Einzelbetreuung hätte das vielleicht auffangen können, mein ja nur) später nicht arbeiten, können.
Höhere Sozialausgaben, auch diese Menschen wollen leben.
Höhere Gesundheitskosten, siehst du in jeder Statistik, je arm desto öfter und mehr krank.
Viel höhere Wahrscheinlichkeit für Arbeitslosigkeit.

Plus mehr Kriminalität, Gewalt, Frustration.
Und wieder, wir lassen uns da so viele wunderbare Menschen mit großartigen Ideen und Fähigkeiten entgehen.

bezahlbarer Wohnraum, Krankenhäuser etc

„Ja aber wenn der bezahlbar wird, dann baut doch niemand mehr Wohnungen, rentiert sich doch dann nicht mehr…..“

Surprise, bauen sie ja jetzt auch nicht.
Es werden massig Eigentumswohnungen gebaut, Bürogebäude, die dann für Steuerabschreibung gerne leer stehen dürfen, Mietwohnungen für 20 Euro und mehr pro qm.

Was haben Leute wie du und ich denn von solchen Bauten?
Eine zugebaute Stadt vielleicht.

Es war schon sinnvoll, dass der soziale Wohnungsbau in öffentlicher Hand war. Genau wie Krankenhäuser etc.

Solche grundsätzlichen Dinge wie wohnen, essen, Bildung und Gesundheit sind zu wichtig, um sie für den Kapitalismus freizugeben.
In meinem Beitrag Gerechte Welt habe ich ja schon mal über diese Begriffe gesprochen.

Ist das wirklich Linksextrem?
Ist es extrem, zu fordern, dass alle Menschen eine halbwegs brauchbare, bezahlbare Wohnung haben, genug zu Essen (möglichst auch gesundes Essen, nicht wie derzeit wo ungesundes meistens billiger ist), Zugang zur umfassenden Gesundheitsversorgung, Bildung, Teilhabe und Würde?

Ich hielt mich immer für relativ konservativ, all diese Dinge waren für mich immer die Basis dessen, was unseren Wohlstand ausmachte.

Kostenfaktor Mensch

Was ist das für ein Menschenbild?
Wenn wir Menschen nur als Kostenfaktor sehen?

Jede*r von uns braucht irgendwann Hilfe.
Wegen eines Unfalls, einer Krankheit, eines Unglücks.
Das kostet halt mal Geld. Und das kommt nicht direkt wieder rein.

Punkt isso.

Ich mach es mal ganz konkret:
Wenn morgens der Pflegedienst nicht kommt, steh ich da.
Ich komm nicht alleine in meine Kompressionsstrümpfe rein.
Ich hab Lipödem, da brauch ich die aber.

Aus betriebswirtschaftlicher Sicht? Reiner Kostenfaktor.
Für mich der Unterschied zwischen teilnehmen und nur unter Schmerzen laufen können.
Der Unterschied zwischen Würde und eine Belastung sein.

Genau da kippt diese Denke doch. Wir verhandeln da nicht mehr über Geld.
Wir verhandeln darüber wieviel Würde und Teilhabe wir Menschen zugestehen.

Das muss ja auch alles finanzierbar sein

Stimmt, muss es, Wolkenkuckucksheime funktionieren nicht.

Dann schaun wir doch mal, wie wir das finanzieren könnten.
Ganz gewagt und bestimmt Linksradikal wäre es ja, große Steuerhinterziehungen ernsthaft und mit Wumms zu ahnden.
Steuerschlupflöcher dicht zu machen ist bestimmt auch Linksradikal und viel zu extrem.
Oder eine Vermögenssteuer, nein die ist nicht verboten worden, die müsste nur minimal angepasst werden. Nicht für Vermögen unter 1 Mio, was die meisten von uns vermutlich nie haben werden, träfe uns also gar nicht sondern nur Menschen die wirklich richtig dick haben.
Große Erbschaften wirklich besteuern wäre auch so ne radikale Idee.
Sorry aber ich persönlich kann mir 1 Milliarde nicht mal vorstellen, das sind 1000 Millionen und ich schaffe es schon nicht diese Zahl in den Kopf zu bekommen.

Nein die würden dann weder pleite gehen, auch nicht ihre Unternehmen, noch würden sie alle wegziehen.
Erstens kostet so ein Umzug auch ein Heidengeld, zweitens haben wir da sowas wie eine Wegzugsabgabe um das zu verhindern und drittens
Das sind für diese Menschen Peanuts, die werden aus der Portokasse bezahlt.

Glaubst du ernsthaft, jemand der so viel Kohle hat bemerkt wirklich eine Steuer von 100k Euronen? Das geben sie teilweise für eine Wochenendsause aus, ohne groß drüber nachzudenken.

Oder noch ein völlig radikaler Gedanke:
Bei dieser sozialen Absicherung, egal ob Krankenversicherung, Rente, Sozialhilfe etc. da müssen alle mitspielen, immer gleicher Prozentsatz an Abgaben, egal ob du jetzt Mindestlohn bekommst oder 20k im Monat. Egal wer, Beamte, Selbständige, Abgeordnete, Minister….. Alle tragen das, nicht wie jetzt nur die, die wenig Einkommen haben, wer genug verdient geht raus.
Können sie ja zusätzlich machen, aber beim Gemeinschaftspool zahlen sie ihren Teil halt trotzdem mit und bekommen diese Grundversorgung auch, wenn sie sie brauchen.

Völlig radikal und extrem, oder?

Leute das Geld ist durchaus da, nur nicht dort wo es gebraucht wird. Das könnte man aber ändern. Also unsere Regierung könnte, wenn sie denn wollte……

Das waren mal wieder meine Gedanken zur derzeitigen Politik.
Ich will mich einfach nicht nur aufregen, ich will Dinge ansprechen, ändern.

So schaffen wir nur mehr verzweifelte Menschen und ich weiß sehr genau wie sich das anfühlt.

Ich find Demokratie richtig geil, so wie es derzeit läuft machen wir sie aber eher kaputt. Find ich doof.

Bis neulich mal wieder

Toni

Foto gemacht von der Fotofee Christiane Schmidt

erschöpfte Frauen

Antonia — Sun, 19 Apr 2026 13:38:12 +0000

Ich scrolle so durch sozial Media und mir fällt immer öfter auf, dass von erschöpften Frauen die Rede ist. Egal ob Coaching für erschöpfte Frauen angeboten wird um sie wieder in „ihre weibliche Kraft“ zu bringen, oder erklärt wird was alles die Frauen erschöpft hat, als ob noch mehr Input über all die vielen ToDo uns weniger erschöpft machen würde.

Mich treibt da was ganz anderes um:
Wem nutzt es eigentlich, dass wir Frauen so extrem erschöpft sind?
Warum wir das sind ist mehr als offensichtlich, aber irgendwer muss ja was davon haben, sonst würde es ja schon längst geändert werden, oder nicht?

erschöpfte Frauen

Nur um das direkt zu Anfang klarzustellen, den Gedanken von wegen „ich krieg mein Leben einfach nicht in den Griff, sonst wär ich doch nicht so völlig erschöpft jeden Tag“ hatte vermutlich jede von uns schon mal.
Er stimmt nur nicht.
Fakt ist: Wir kämpfen auf so vielen Ebenen gleichzeitig, das kann nicht klappen.

Die Aufzählung warum wir Frauen so sehr erschöpft sind kann ich wohl ganz klein halten, wir kennen die Punkte eh alle:
Patriarchat, Erwartungen, Alltag, Mental Load, gläserne Decke und und und

Ist ja alles richtig.

Ist aber nur die halbe Story.

Die andere Hälfte ist unbequemer:
Zum einen ist diese Erschöpfung ja kein Einzelfall oder ein upsi, war nicht so gemeint.
Sie ist ein Zustand, der verdammt gut ins System passt.

Und wir spielen mit!

Selbst Papa Schlumpf ist eine politische Aussage mit Baby und Fläschchen in der Hand, wenn der Papa Schlumpf das kann….

Was passt in welches System?

Gute Frage:
Es ist doch so, du funktionierst im Job.
Du hältst privat alles zusammen (ja machen leider immer noch größtenteils wir Frauen)
Du denkst du musst dich nur besser organisieren, dann schaffst du das schon alles, andere schaffen das ja auch und schauen dabei auch noch blendend aus. (Spoiler, totaler Bullshit)

Und während du das alles machst, bist du viel zu gestresst und viel zu fertig um auch noch Fragen zu stellen oder Gott bewahre etwas dran zu ändern.

Klingt das irgendwie vertraut?
Wieso wohl?

„Das System“ in dem das so wunderbar reinpasst habe ich auch schon mal beschrieben in Wer ist eigentlich „das System“?

Es fühlt sich richtig an weil es so vertraut ist. Dabei gibt es so viele Gegenentwürfe, so viele Dinge die an diesem System in dem wir leben falsch sind, die wir besser könnten.

Mich macht das schon wütend seit ich ein kleines Mädchen war.
Ich hab das nie wirklich eingesehen, warum z.B. ich das Zimmer meiner Brüder putzen sollte. Funktioniert der Staubsauger nicht wenn sie ihn benutzen?

All die vielen Dinge, die ich als nicht logisch empfand, wo das was mir beigebracht wurde, was mir gesagt wurde, so überhaupt nicht mit dem überein gestimmt hat mit dem, was ich empfunden habe, was ich gesehen und erlebt habe.

Dauernd wütend zu sein, mich aber ohnmächtig zu fühlen, trotzdem das Spiel mitzuspielen, weil irgendwie muss es ja laufen im Leben. Das machte mich so müde.

Ich hab meine Kraft dabei ständig aufgerieben, ohne irgendwas zu bewirken.

Wem genau nützt das denn jetzt wirklich?

Der Frage bin ich im letzten Blogartikel Faschistische Systeme und Genderrollen schon mal näher gekommen.
Kurz gesagt:
Je Autokratischer ein System ist, desto mehr braucht es in den Familien möglichst starke Hierarchien. Dort üben wir dann schon mal das mit dem Gehorchen.

Und unsere Kinder lernen es dort vor allem auch.
Da wir das mit Mann oben und Frau unten ja seit Jahrhunderten geübt haben, ist es am einfachsten wieder zu beleben.
Und völlig erschöpfte Frauen haben halt dann weder Zeit noch Kraft dagegen aufzubegehren.

Was können wir Frauen denn dann tun, um weniger erschöpft zu sein? Müssen Frauen denn da was tun?

Irgendwie sollen immer wir Frauen und ändern, uns optimieren, uns werden zig Vorschläge gemacht wie wir das bewerkstelligen könnten, wo wir noch schrauben könnten in unserem Leben.

Es wird uns ständig als Frauenproblem verkauft und wir reiben uns bei der Lösung auf. Dabei ist die Entscheidungsmacht für die Lösung doch gar nicht bei uns.

Was nutzt es denn, wenn wir Frauen uns ständig weiter verändern, wenn die Regeln ganz woanders gemacht werden?
Wir machen sie doch nicht, wir sollen nur darin irgendwie klarkommen.

Wer hat denn genau die Macht, diese Regeln zu verändern, unter denen wir hier alle funktionieren?

Und warum wird dort bewusst so wenig verändert?

Erschöpfung ist einfach kein persönliches Versagen. Sie hält derzeit das System am Laufen. Und das ist falsch!

Wer könnte tatsächlich etwas ändern, an diesem System, dass fast keiner und keinem von uns gut tut?

Fakt ist: die meisten Entscheidungen werden immer noch von Männern getroffen.
Ja das Bild vom alten weißen Mann ist abgedroschen, trotzdem leider nicht falsch.

Egal ob in Politik, in der Wirtschaft, in den Strukturen die unseren Alltag bestimmen, wir sehen fast ausschließlich weiße Männer.

Gleichzeitig wird die Verantwortung für die Folgen für diese Entscheidungen, aber bei uns Frauen abgeladen.
Wir sollen uns resilienter machen (werden tolle Coachings für angeboten, kosten auch nur drölfzigtausend…)
Wir sollen besser klarkommen, uns besser organisieren.

Das ist bequem, keine Frage.
Vor allem für die, die nichts ändern müssen.
Und für die, denen es wunderbar in die Karten spielt, wenn Gehorsam geübt wird, die Hälfte der Bevölkerung zu müde ist um sich zu wehren.

Jaaa, aber auch Männer können das ja seltenst ändern…

Das ist genau der Denkfehler.

Männer haben da sehr viel Macht und Möglichkeiten.
Auch die Männer, die nicht in hohen Machtpositionen sitzen.

Wenn eine Frau etwas sagt bei einer sexistischen Bemerkung, wird sie als zickig abgestempelt.
Ein Mann wird ernst genommen wenn er bemerkt, dass der Witz gerade überhaupt nicht witzig war.

Oder wenn er in der Besprechung mal einwirft, dass das doch gerade schon von Frau xy gesagt worden war, was der Herr … da wiederholt hatte.

Oder er wechselt den Gehweg nachts um eine Frau nicht zu beunruhigen.

Er hilft nicht im Haushalt oder mit den Kindern, er übernimmt die Verantwortung für seine Hälfte an diesen Jobs.

Alles Dinge die jeder Mann machen kann.
Alles Dinge die uns Frauen aufreiben, wenn wir die Männer dazu bringen wollten, das zu sehen.

Männer nehmen andere Männer ernster als jede Frau.
Isso.

Wenn ein Mann das sagt wird es als fundiert empfunden, bei einer Frau lächerlich.
Also kann JEDER Mann etwas ändern.
Klar, Verantwortung übernehmen, auch daheim ist anstrengend (ach was),
neue Rollen zu finden, selbst Vorbild zu sein, all das kostet Zeit und Kraft.

Und natürlich gilt das alles nicht nur binär.

Wenn wir das Spiel weiterdenken, gilt das natürlich für alle Geschlechter, alle Hautfarben, Religionen, für ALLE.

Also einfach für alle.

Wenn es irgendwann völlig wumpe ist, welches Geschlecht, Haarfarbe, oder Pickel auf dem Hintern jemand hat, wenn es nur noch die Frage ist, wer hat die Kompetenz für den Job und wie teilen wir den Rest auf damit es fair ist.
Dann haben wir die Welt von der ich träume.

Aber ich bin nun mal ne Frau, was kann ich tun?

Wie wäre es damit, Dinge mal liegen zu lassen?

Der Abwasch überlebt es, wenn du ihn mal nicht machst. Sobald keine Teller mehr sauber sind fällt es auf, und es kann eine Diskussion darüber ergeben, warum keine sauberen Teller mehr da sind und warum das nicht nur dein Job sein kann.

Du kannst dir eine Pause gönnen.
Nicht um dich zu optimieren.

Einfach weil du mal aussteigen darfst aus diesem System, dass dich nur zermürbt.
Einfach so, ohne Begründung und schlechtes Gewissen.

Manchmal fängt Veränderung genau da an, damit, dass du einfach mal nicht funktionierst.
Irre, oder?

Wenn du das mal ausprobieren willst, komm Dienstags ins freie Neurozeichnen zum Nixmachen üben. Eine halbe Stunde lang zeichnen wenn du magst oder zuschauen wenn nicht.

Uns ständig zerreiben zu lassen bringt niemandem etwas. Vielleicht finden wir ja Wege raus aus dieser Falle.

Ich hoffe es jedenfalls sehr stark.

Bis neulich

Deine Antonia

Foto gemacht von der Fotofee Christiane Schmidt

https://www.funfacts.de/tickets-kaufen

Deutschland ein Einwanderungsland

Antonia — Wed, 12 Nov 2025 07:29:00 +0000

In letzter Zeit ist es wieder fast täglich, ich sitze morgens beim Kaffee und scrolle durch meinen Feed. Nach meiner Überzeugung ist Deutschland ein Einwanderungsland. Schon immer gewesen, wie alle anderen Länder dieser Erde ebenso.

Aber wenn ich mich dann umschaue.
Da ist so viel Verletzung zu spüren, so viele Menschen, die wieder das Gefühl bekommen nicht dazu gehören zu dürfen.
Und so viele, die ihnen genau dieses Gefühl geben mit ihren Worten.

Warum tun wir uns so schwer damit das anzuerkennen? Wir alle leben auf dieser Erde, leben hier in Deutschland, in Europa.

Ob das jetzt der Bundeskanzler mit seinem vagen Angstmüll ist oder die AFD mit ähnlichen Parolen.
Ob das die Menschen in meiner Nachbarschaft sind, die bei der Stichwahl zum Oberbürgermeisteramt der Stadt Köln, Frau Aymaz nicht gewählt haben, weil sie ja eine Kurdin ist. Absoluter Bullshit, sie durfte kandidieren, also ist sie Deutsche. Ist mir aber an sich scheißegal.

Ist das wirklich wichtig? Sie ist hier aufgewachsen, liebt diese Stadt, will hier wirklich alles in ihrer Kraft tun um dieses Stadt wieder nach vorne zu bringen und die Probleme anzupacken.

Woher dann ihre Eltern wann nach Deutschland gekommen sind ist doch sowas von unwichtig, sie lebt hier, ist Teil von uns.

Deutschland ein Einwanderungsland

Egal wem das jetzt in den Kram passt oder auch nicht, wir sind schon sehr lange ein Einwanderungsland.
Bescheuerter Begriff, kein Land der Welt ist ohne Migration und Einwanderer.

Wer es nicht glaubt, Google ist dein Freund, schau selber nach. Oder denk selber.

Hunger, Kriege, Verfolgung aus irgendwelchen dämlichen Gründen (ja für mich ist es ein total dämlicher Grund jemanden zu verfolgen weil er ein anderes, unsichtbares, niemals wirklich fassbares Wesen anbetet als du), all das gab es schon, seit es Menschen gibt.

Maria, Josef und Jesus waren Migranten.
Sie wurden verfolgt, in ihrer Heimat war ihre bloße Existenz schon eine Bedrohung.
Sie kamen an, mittellos, ohne Papiere, angewiesen auf die Hilfe und Gastfreundschaft ihrer neuen Heimat.
Und nebenbei, egal wie sie auf all den schönen Heiligenbildern dargestellt werden, die Chance, dass sie heute definitiv im Stadtbild stören würden ist verdammt groß.

Wer gehört dazu und wer nicht?

Wer zum Teufel bestimmt das denn?
Immer öfter schäm ich mich, wenn ich höre wie der Bundeskanzler diffuse Ängste herbeischwört wenn er vom Stadtbild redet, als ob Menschen optisch zur Tapete passen müssen.

Als ob die Optik eines Menschen irgendetwas über ihn als Person aussagt.

Darüber hab ich auch schon in Rassismus in Deutschland geschrieben.

Ob ich einen Namen nicht richtig aussprechen kann, sagt doch gar nichts darüber aus, was diese Menschen können, denken oder tun. Ja zugegeben, mich nervt es auch manchmal, wenn ich mir einen Namen einfach nicht merken kann, weil er sich für mich so ungewohnt anfühlt, oder ich ihn genau deshalb nicht aussprechen kann.

So what, ich werde es lernen.

Bewerbungen, die nicht mal gelesen werden, nur weil der Name ungewohnt ist? Wir können es uns nicht leisten so viel Potential zu verschwenden, abgesehen davon, dass das menschlich unter aller Kanone ist. Rassismus, auch wenn du es nicht hören willst. Es ist Rassismus,.

Hautfarben sind genau das, Farben die Haut annimmt wenn sie über Generationen in bestimmten Gebieten einer bestimmten Sonneneinstrahlung ausgesetzt ist. Nicht mehr und nicht weniger.
Wären die blonden, blauäugigen Normannen für zig Generationen der afrikanischen Sonne ausgesetzt gewesen, wären sie jetzt vermutlich auch schwarzhaarig, und mit dunkler Haut. Lustigerweise, all die ach so deutschen Blondies…. stammen von Afrikanern ab, die vermutlich so vor gut 10.000 Jahren von dort ausgewandert sind, also vermutlich schwarze Haut und Haare hatten. Was die Sonne nicht alles schafft.
Genaue Links zu diesem und anderen Themen und Zahlen hier hab ich wie immer unten zusammengestellt.

Das lässt sich ja ganz einfach mit Genanalysen feststellen.

Wovor haben wir denn wirklich so viel Angst?

Schau mal in andere Länder, da sitzen Leute am Frühstückstisch und quatschen in 4 verschiedenen Sprachen, und keiner hat Angst. Wieso klappt das gerade in Deutschland so gar nicht?

Wovor haben wir hier so viel Angst? Warum können wir zwar wunderbar mit den Küchen der Welt umgehen, aber nicht mit den dazu gehörigen Menschen, Religionen und Kulturen?
Könnte mir das bitte mal jemand erklären? Ich verstehe es nämlich definitiv nicht.

Woher dieser abgehobene Überlegenheitsanspruch, als ob die Tatsache deiner Geburt in einem bestimmten Gebiet dieser Welt, von Eltern die schon mehr als keine Ahnung wie viele Generationen lang hier leben, irgendeine Leistung wäre.
Oder ist es eine Leistung die irgendwer erbracht hat, welche Haut- oder Haarfarbe jemand hat?

Natürlich hat Deutschland, genau wie jedes andere Land auch eine eigene Kultur. Die ist über Jahrhunderte gewachsen, mit ganz vielen Einflüssen von Menschen, die auch damals schon von überall her gekommen sind. Ob sie jetzt gekommen sind als Soldaten (ich hab damals in Heimatkunde gelernt, dass die schwedischen Soldaten im 30 jährigen Krieg bis Rosenheim kamen), oder die Römer, die ja überall rumlungerten.
Egal woher, es kamen immer, zu jeder Zeit, Menschen aus anderen Ländern, anderen Kulturen zu uns und haben unsere Kultur mit geformt.

Was schon immer war: Diese Angst und Ablehnung von allem Fremden. Früher sicher auch teilweise berechtigt, alles was wir nicht kannten war erst einmal gefährlich. Fremde Soldaten waren definitiv gefährlich, selbst wenn sie nur aus der Nachbargrafschaft kamen.

Aber heute?
Wir können uns informieren über alle Völker und Kulturen, zwei Mausklicks und wir haben alle Infos.

Was ist heute die große Gefahr?

Was ist unsere christliche Kultur denn wert, was an ihr ist so wert geschützt zu werden von jedem Einfluss anderer Religionen, wir leben dieses christliche doch nicht mal.

Jesus würde sofort abgewiesen werden, er bekäme genauso wenig Asyl wie seine Eltern.

Ich versuche mir immer die andere Seite vor Augen zu führen.
Wie schrecklich muss es für mich hier sein, wie viel Angst und Verzweiflung bräuchte es, dass ich alles was ich liebe, was ich kenne, meine Sprache, meine Kultur, alle Menschen die ich liebe zurücklasse und mich auf eine Reise mache. Wie schlimm müsste für mich der Hunger, die Hoffnungslosigkeit oder die Angst im Krieg sein, um das zu tun?

Eine Reise, die evtl. Wochenlang geht, sehr gefährlich ist, um in ein Land zu kommen von dem ich kaum etwas weiß, außer dass es mir und meiner Familie dort vielleicht besser geht.

Wie verzweifelt müsste ich sein, diese Gefahren, diese Strapazen auf mich zu nehmen für so wenig Hoffnung? Egal ob ich jetzt meine engste Familie mit mir nehme und sie auch riskiere, oder ob ich alleine losziehe in der Hoffnung sie nachholen zu können.

Das Bild der „Ausländer“ in unseren Köpfen und in Wirklichkeit

Wenn ich mir diese diffusen Andeutungen des Kanzlers anhöre, dann müssen alle Ausländer (oder die die so aussehen) ja fürchterlich sein. Alle kriminell, gefährlich, überfallen Frauen, stehlen und morden nur so vor sich hin.

Dass uns Frauen die größte Gefahr nicht auf der Straße von irgendwelchen migrantisch gelesenen Menschen droht sondern daheim von unseren sehr sehr oft deutschen Männern, geschenkt, Statistiken dazu sind so viele vorhanden.

Darüber habe ich auch in folgendem Blogartikel Häusliche Gewalt, und außer Haus? ausführlich geschrieben. Dort sind auch viele Hilfsangebote und stille Signale aufgeführt.

Aber schauen wir uns doch mal die Realität an:
Unsere Krankenhäuser, Altenheime, Arztpraxen, die gesamte Gesundheitsversorgung würde auf dem Stand zusammenbrechen ohne die bösen Migranten. Dabei ist völlig egal welche Staatsangehörigkeit die betreffenden haben.

Gastronomie wäre ohne all die Menschen aus allen Ländern gar nicht mehr machbar und schrecklich langweilig.

Egal in welchem Job wir schauen, überall wäre es ohne die migrantisch gelesenen Menschen unmöglich.

Hier in Köln bei Ford haben in den 70er Jahren ungefähr 12.000 bis 14.000 Menschen gearbeitet, davon waren ungefähr 10.000 sogenannte Gastarbeiter. Merkste was?

Der gefährliche, kriminelle Ausländer?

Ok, da kommt also jemand, oft junge Männer, logisch, die sind am kräftigsten, werden eher nicht vergewaltigt und können die Strapazen am besten aushalten, in Deutschland an.
Sie sind ziemlich erschöpft, traumatisiert und voller Hoffnung, jetzt endlich ihr Leben, und das der Menschen die sie lieben in eine bessere, sicherere Zukunft führen zu können.

Dann werden sie erst einmal wie Schlachtvieh behandelt. Wenn sie es denn bis Deutschland geschafft haben, nicht unterwegs schon abgefangen und zurück geschickt wurden, misshandelt wurden, in Auffanglager gesteckt in Marokko oder sonst wo.

Sie bekommen keine Hilfe sondern erst mal Misstrauen. Bürokratie und Ablehnung. Das absolute Minimum zum Leben, keine Chance arbeiten zu dürfen, die Sprache zu lernen etc. Sie werden in Asylantenunterkünften eingepfercht mit viel zu vielen andern Menschen zusammen auf engstem Raum, Menschen die ebenso traumatisiert sind, ebenso verzweifelt und frustriert wie sie selbst.

Es ist laut, kaum Privatsphäre vorhanden, Aggressionen kochen automatisch hoch. Als ob das bei uns nicht genauso wäre.
Ich brauch mir nur vorzustellen, wenn ich den ganzen Tag in der Stadt unterwegs bin, gerade jetzt im Advent, und dann heimkäme, in meiner kleinen Wohnung würden 10 Leute um mich rum wuseln, sich lautstark unterhalten, irgendwer sitzt auf meinem Bett, ich würde an die Decke gehen.
Ich wäre völlig überfordert damit.

Meine Familie daheim würde darauf warten, dass ich endlich Geld und Lebensmittel aus Deutschland schicke, damit sie dort überleben können. Kann ich aber nicht schicken, ich kann ja nichts verdienen und das was ich selber bekomme reicht kaum zum Überleben. Ich mach mir Sorgen um meine Liebsten, sie fehlen mir so sehr…..

Was würde ich an Stelle dieser Menschen machen, dieser jungen Männer?
Genau das was die auch machen. Sie treffen sich irgendwo in der Stadt, wo es immer noch leiser und ruhiger ist als in der Unterkunft, mit ihren Freunden oder Menschen aus ihrer Heimat, etwas was ihnen vertraut ist.

Wenn ich auf Dauer nicht arbeiten darf, keine Möglichkeit bekomme, meiner Familie zu helfen oder sie gar zu mir in Sicherheit zu holen, ich bin mir sicher, ich würde auch in Versuchung kommen kriminell zu werden. Vor allem mit Dingen die in meiner Heimat vielleicht nicht ok aber zumindest geduldet wären.

Dass sie es hier nicht sind, konnten sie ja bisher nicht lernen, sie sprechen die Sprache nicht, bekommen kaum Hilfe und Unterstützung, nur Ablehnung.
Das macht doch etwas mit den Menschen.

Die bösen „Gastarbeiter“

Als Deutschland nach dem Krieg immer mehr Arbeitskräfte brauchte, wurden welche angeworben, in Italien, Spanien, der Türkei und anderen Ländern.
Max Fritsch sagte schon 1965 „Wir riefen Arbeitskräfte, und es kamen Menschen„.
Daran hat sich leider bis heute nix geändert.

Schon damals wollten vor allem Deutschland und die Schweiz die Arbeitskraft, waren aber nicht bereit, diese Menschen einen Teil der Gesellschaft werden zu lassen.

Trotzdem haben diese Menschen sich den Allerwertesten aufgerissen, haben hier gebuckelt bis zum Umfallen, obwohl sie wie Vieh behandelt wurden. In Lager eingepfercht wurden, ohne ihre Familien, unter Bedingungen gearbeitet haben, die an Sklaverei erinnerten.

Heute leben ihre Enkel, teilweise Urenkel mit uns. Sie sind hier geboren und aufgewachsen, und trotzdem lassen wir sie immer noch nicht Teil dieser Gesellschaft sein.

Ganz ehrlich, viele davon können erheblich besseres Hochdeutsch als ich.
Sie arbeiten genau wie alle anderen, zahlen hier Steuern, verlieben sich, bekommen Kinder, engagieren sich, sind gesund, krank, stark, schwach… MENSCHEN. Ganz normale Menschen.

Was die Antidiskriminierungsstelle des Bundes gerade veröffentlicht hat:
Rund 125.000 Menschen in Deutschland sind staatenlos – das heißt, sie haben keinen Pass, kein Wahlrecht, keine Freizügigkeit. Und das obwohl viele von ihnen seit Jahren hier leben und in Deutschland geboren sind. „Staatenlose Menschen und Menschen mit ungeklärter Staatsangehörigkeit sind besonders gefährdet, diskriminiert zu werden“, sagte Ferda Ataman auf der Statefree-Konferenz. Vieles, was für andere selbstverständlich ist, wird ihnen erschwert. So können Staatenlose in Deutschland oft nicht studieren, arbeiten oder zum Arzt gehen.

Verdammt, das können wir doch besser

Schauen wir doch mal nach Luxemburg, Schweden oder den Niederlanden, dort leben diverse Kulturen friedlich zusammen, es werden verschiedene Sprachen gesprochen, nicht nur unterschiedliche Diaklekte.

Wenn die das können, dann können wir das doch auch schaffen. Gemeinsam etwas entwickeln, von anderen Kulturen lernen.

Wir dürfen wieder neugierig sein, nicht immer nur „das war schon immer so“. Schon immer hat uns doch in die Misere gebracht in der wir gerade sind.

Niemand ist illegal, wir machen die Menschen nur dazu. Was kann ein Baby dafür, dass seine Eltern keine Papiere hatten? Es ist hier geboren, wächst hier auf.

Wir alle sind Teile dieser Gesellschaft, dieser Welt.
Völlig egal woher auf dieser Erde wir kommen, wir kommen von ihr.

Bis demnächst
Toni vom Café Ruhepol

Foto gemacht von der Fotofee Christiane Schmidt

Weiterführende Links

Woher kamen die Europäer eigentlich genau? Deutschlandfunk

Out of Afrika, Theorie über die Einwanderung der modernen Menschen nach Europa, Uni Köln

Gefahr für Frauen fast immer im häuslichen Umfeld

Unsichtbare Frauen

Antonia — Wed, 05 Nov 2025 09:39:00 +0000

Kennst du das Gefühl, in einem Raum zu sein und trotzdem nicht gesehen zu werden?
Du sagst was, und niemand reagiert.
Zwei Minuten später wiederholt ein Kollege denselben Satz, Applaus.
Als wärst du das Vorprogramm.
Warst du aber nicht.
Du warst genauso die Hauptattraktion, nur wurdest du aus Gewohnheit übersehen.
Willkommen der Liga der Unsichtbaren in Wirtschaft, Business und Gesellschaft.

In diesem Club sind übrigens nicht nur wir Frauen, so ziemlich alle, die nicht der „Norm“ entsprechen = männlich, weiß, cis, halbwegs gesund (nicht sichtbar behindert oder chronisch krank), sind unfreiwillige Mitglieder.

Bilden wir uns nur ein unsichtbar zu sein, oder ist da was dran?

Frauen ab 40 kennen das Spiel: Wir werden irgendwie immer unsichtbarer.

Im Job. Im Supermarkt. Beim Arzt. Wir sind da, aber niemand schaut hin.
Und die Sichtbarkeit nimmt nicht nur ab, sie kippt.

Ich bemerke es sogar auf der Straße, wenn ich mit meinem Rollator auf dem Gehweg bin, mir kommen Männer entgegen, kaum einer weicht aus, als ob ich aus Glas bin, nicht sichtbar.

Ab einem gewissen Alter werden Frauen in Film, Fernsehen, Werbung kaum noch gezeigt, es sei denn, als Mutter, Großmutter oder Klischeefigur alternativ als Störung.

Dabei sind es gerade Frauen ab 40, die beruflich durchstarten, gründen, neu anfangen, Familie stemmen und Verantwortung übernehmen.
Sichtbarkeit? Sollte Ehrensache sein. Stattdessen: Nebel.

Das ist kein Bauchgefühl. Das ist System.

Studien (alle Links zu den Studien) zeigen deutlich, was wir eigentlich schon wissen:
In Meetings, Diskussionen, Interviews etc reden Männer im Durchschnitt 20% mehr, sie unterbrechen Frauen (und andere Gruppen) deutlich häufiger als sie es bei anderen Männer tun.

Das fängt nicht erst im Job an. Egal wo, weibliche Stimmen werden öfter überhört, und selbst wenn sie gehört werden, sie klingen angeblich „weniger kompetent“. Nicht weil sie es sind, sondern weil hohe Stimmen so wahrgenommen werden (klar, Frauen hatten nix zu sagen, nur tiefe männliche Stimmen hatten die Macht, seit Jahrhunderten)

Deshalb haben Politikerinnen wie Margaret Thatcher ihre Stimme gezielt tiefer trainiert. Kein Witz – Realität.

Und dann ist da der Matilda-Effekt:

Klingt niedlich, ist aber eher zynisch.
Frauen entdecken, erfinden oder gestalten etwas, aber Männer kassieren den Applaus dafür.

Weil Macht oft einfach lauter ist als die Wahrheit.

Glaubst du nicht?
Dann pass mal auf, alles locker nachprüfbar:
Lise Meitner entdeckte die Kernspaltung, Otto Hahn bekam den Nobelpreis dafür.
Rosalind Franklin, machte das Röntgenbild der DNA, Watson und Crick bekamen die Preise dafür
Oder weißt du wer Mileva Marić war?
Eine Mathematikerin und Physikerin, und Einsteins erste Frau. Die Relativitätstheorie? Die entstand in der gemeinsamen Wohnung. In seinen Briefen steht „unsere Arbeit“, in den Geschichtsbüchern nur seiner.

Gibt noch hunderte solcher Beispiele, alle gut nachprüfbar.

Wodurch werden wir denn so unsichtbar?

zum Beispiel durch Sprache, die macht uns sogar sehr unsichtbar.

Erst vor kurzem passiert, ich hab Tränen gelacht, drum verlinke ich die ausführliche Story über die Feuerwehrsatzung eines kleinen Städtchens in der Nähe von Frankfurt hier auch.
Kurzfassung ist wie folgt:

Vor kurzem hat eine kleine Stadt bei Frankfurt ihre Feuerwehrsatzung überarbeitet.
Alle Funktionen waren doppelt genannt – männlich und weiblich.

Der CDU war das zu woke.
Antrag: alles nur noch in einer Form, dazu der Satz „alle anderen sind mitgemeint“.
Antrag angenommen.

Der Bürgermeister hat sich dran gehalten.
Wortwörtlich.

Er hat einfach alles ins generische Feminin gesetzt.

Jetzt gibt es eben Zugführerinnen Denis und Martin.
Die Feuerwehr fand’s großartig. Die CDU weniger.

In der nächsten Sitzung erklärten sie, das sei ein Missverständnis.
Männer würden sich so nicht angesprochen fühlen. Ach echt? wow

Und genau damit lieferten sie – ohne es zu merken – die besten Argumente fürs Gendern gleich mit.
Realsatire pur.
Vor allem weil es der CDU anscheinend nicht mal aufgefallen ist, dass sie genau die gleichen Argumente vorgebracht haben, die normalerweise erklären, warum gegendert wird.

Wenn von Ärzten, Experten oder Technikern die Rede ist, denken die meisten an Männer. Das generische Maskulinum behauptet, alle seien gemeint, aber in unseren Köpfen sind es meistens erst mal Männerbilder, die auftauchen, erst wenn wir ganz bewusst drüber nachdenken sehen wir auch andere.

Wer sichtbar sein will, braucht Sprache, die uns mit nennt, nicht nur mit meint. Oder einfach: die weiblich spricht.

Unsichtbar sein heißt: nicht entscheiden dürfen

Wenn du unsichtbar bist, wirst du nicht gefragt.
Nicht befördert.
Nicht bezahlt wie die anderen.
Nicht ernst genommen.

Unsichtbarkeit kostet. Nicht nur Sichtbarkeit.
Sondern Einfluss. Selbstwert. Mitgestaltung. Und ja. Geld.

Medikamente werden an Männern getestet und für Frauen lediglich runtergerechnet. Obwohl unser Stoffwechsel anders funktioniert. Die Folge: falsche Dosierungen, unerkannte Symptome, gefährliche Nebenwirkungen. Unsere Symptome sind einfach „atypisch“. (Klar wenn die Norm mal wieder männlich ist)

Bei Stadtplanungen sind Türen zu schwer, Stufen zu hoch, Rampen sehr selten. Kinderwagen, Rollstühle, Rollatoren, alles höchstens im Nachgang „zusätzlich“ eingebaut.

Und dann wundert sich die Politik, warum Frauen in Deutschland im Schnitt nur 1,2 Kinder bekommen. Früher war ein ganzes Dorf da, das mitgetragen hat. Heute soll eine Frau alles alleine schultern: Job, Kind, Haushalt, Care-Arbeit.
Ohne Backup. Ohne Sichtbarkeit. Ohne Mitsprache.
Wir sind jetzt das ganze Dorf.

Dabei tragen die Frauen nicht nur die Verantwortung für alles, sie tragen auch die Risiken z.B. für einen massiven Verlust an Lebenseinkommen, Altersarmut, Karriereknick und Arbeitslosigkeit…..

Rund 21% der Frauen ab 65 gelten in Deutschland als armutsgefährdet, bei den Männern sind es 16%, Mütter verlieren im Schnitt 43% ihres Lebenseinkommens, bei zwei Kindern fast die Hälfte.
Frauen leisten täglich 80 Minuten mehr unbezahlte Sorgearbeit als Männer. Das sind fast eineinhalb Stunden Leben, jeden Tag.
Eineinhalb Stunden die fehlen, zur Weiterbildung, zur Erholung oder schlicht Schlaf.

Und ja, Burnout ist weiblicher. Was Burnout genau ist habe ich schon mal geschrieben, findest du in Was ist…Burnout bei Frauen? und in Burnout bei Frauen, Erfahrungsbericht von ganz tief drin.
Frauen leiden öfter darunter, nicht weil wir schwächer sind, sondern weil wir länger funktionieren, leiser, bis wirklich nichts mehr geht.

hier sind die Studien dazu.

Nein wir werden nicht mitgemeint, nicht mit einbezogen in Planungen, bei Rechten, Gesetzen, Infrastruktur.

Wir werden nicht mitgedacht, solange wir unsichtbar bleiben, bleibt es auch dabei.

Wie wir uns selber rausnehmen, und es ändern können

Wir haben es gelernt.
Still sein.
Nett sein.
Uns zurücknehmen.
Keine Extrawurst.
Wir sagen „Ich wollte nur kurz …“, „Sorry, dass ich störe …“, „Ich weiß nicht, ob das passt, aber …“
Wir ziehen uns zurück, wenn wir übergangen werden.
Wir nehmen uns raus, bevor wir rausgenommen werden.
Damit wir bloß nicht stören.
Denken, es liegt an uns.
Wollen nicht „schwierig“ sein.

Schluss damit. Schau mal in Klartext – Liebevoll sprechen, da habe ich darüber geschrieben wie wir es anders machen können, und warum das so wichtig ist.

Wenn du redest und unterbrochen wirst: Rede weiter, sag „ich war noch nicht fertig“, oder „willkommen in meinem Satz“, oder auch „ja ihre Wortmeldung ist interessant, darüber können wir gerne reden sobald ich meinen Gedankengang beendet habe“.
Verstärke andere Frauen. Wiederhole, was sie sagen „Was Frau xy gesagt hat ….“ Immer mit dazu sagen von wem die Idee kam. Die Frauen in der Obama Regierung nannten das Amplifikation und haben damit verdammt viel Erfolg gehabt.
Reden über Zusammenhänge: Bring auf den Tisch, was Care-Arbeit wert ist, mit Fakten, nicht nur Gefühl.
Strukturelle Transparenz einfordern: In Teams, Politik und Planung: Wie wird gerechnet? Wer ist sichtbar? Wer nicht?
Sichtbarkeit leben: Über Sprache, Stimme, Präsenz, und das Selbstverständnis: Ich bin sichtbar. Auch ab 40, auch mit Falten, auch mit Werten.

Die Frauen in Island haben das im Oktober 1975 mehr als deutlich gezeigt. Sie haben einen Tag lang gestreikt. Der Bericht „Island, ein Tag ohne Frauen“ zeigt was sie damit bewirkt haben.
An dem Tag wurde plötzlich sichtbar, was Frauen alles leisten, unsichtbar, ohne dafür bezahlt zu werden, oft ohne Unterstützung.
Und plötzlich bewegte sich was, weil sie SICHTBAR wurden.

Sichtbarkeit beginnt nicht auf der Bühne

Sie beginnt morgens vor dem Spiegel. Wenn du dich anschaust und sagst: „Ich seh dich, ich hör dich, und ich nehme dich ernst.“

Und dann geh raus, nicht leise, nicht nett sondern echt.
Und wenn wieder einer deinen Satz oder deine Idee klaut: Sag´s nochmal, laut und deutlich.

Du bist nicht hier, um übersehen zu werden. Du bist hier, um was zu sagen.

Und falls das jemandem nicht passt, es gibt Kaffee. Der hilft fast immer.

Sprache macht sichtbar, mach mit

Achte auf geschlechtergerechte Sprache.
Nicht weil´s Trend ist, sondern weil´s gerecht ist.
Wenn du weiblich sprichst (siehe Feuerwehrsatzung, es geht) sei ruhig Stolz.
Wenn du genderneutral sprichst, mach es bewusst.

Sprich so, dass du dich selbst auch mitmeinst.
Sprache ist nicht nur ein Werkzeug.
Sie formt die Welt.

Zeit, dass wir uns selber sehen.
Und gehört werden.

Das Bild der Welt in der wir leben, wir alle, egal woher wir kommen, egal wen wir lieben, egal wie wir uns selbst definieren, es ist wichtig.

Wir alle sind Teil dieser Welt, wir alle sollten mitgenannt werden, mitgeplant werden, gleichberechtigt teilhaben können.

Foto gemacht von der Fotofee Christiane Schmidt

das wars mal wieder
bis neulich
Eure
Toni vom Café Ruhepol

Alle Links zu den Studien findest du hier

Männer reden in Meetings rund 20 % mehr als Frauen – und unterbrechen sie deutlich häufiger (Time Magazine). Frauenstimmen werden im Durchschnitt leiser wahrgenommen, weil sie höher sind.
Tiefere Stimmen gelten als kompetenter, Studien zeigen bis zu 20 % höhere Zustimmung für tiefere Stimmklänge (Wired, Royal Society).

Altersarmut: Rund 21 % der Frauen ab 65 Jahren gelten in Deutschland als armutsgefährdet – verglichen mit 16 % der Männer Quelle: Statistisches Bundesamt , DIE ZEIT. Frauen erhalten im Schnitt massiver geringere Renten: das heißt, im Alter droht zu oft die finanzielle Not, trotz jahrzehntelanger Arbeit.

Lebenseinkommen: Mütter verlieren in Deutschland im Durchschnitt etwa 43 % ihres gesamten Erwerbseinkommens durch Kinder, in Westdeutschland sogar bis 54 %, mit der zweiten Geburt liegt der Verlust bei 48 % Quelle. Diese Lücke wird kleiner? Weit gefehlt, sie wächst.

Care-Last & Hours: Frauen leisten täglich etwa 80 Minuten mehr unbezahlte Sorgearbeit als Männer – das entspricht 44 % mehr Zeit Quelle. Die Folge: weniger Einkommen, weniger Altersvorsorge, weniger Sichtbarkeit.

Burnout: 38 % der Frauen in Deutschland berichten mehrmals pro Woche über Stresssymptome wie Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit oder Ängste – im Vergleich zu 25 % der Männer. Burnout ist damit deutlich weiblicher.

die gläserne Decke

Antonia — Sun, 02 Nov 2025 09:05:00 +0000

Die gläserne Decke.
Manche behaupten es gäbe sie gar nicht.
Sehr oft höre ich „das ist alles nur Gejammere, wer etwas leistet kommt auch weiter.
„Wir stellen nach Leistung ein, nichts anderes zählt. Auch nicht bei Beförderungen“

Was nur zeigt, wie tief diese bescheuerten „wir sind gerecht und haben keine Vorurteile“ verwurzelt sind (Spoiler: Wir alle haben welche, ohne könnten wir gar nicht funktionieren)
Kannst du nachlesen im Blogartikel Was ist eigentlich Intersektionalität.

Erst wenn wir selbst reflektieren, welche dieser Gedanken und Gefühle bei uns aufblitzen, warum wir bestimmte Menschen einstellen oder befördern, und dabei wirklich ehrlich zu uns sind, erst dann können wir es ändern. Zum Besseren.

Die gläserne Decke, was soll das denn genau sein?

Warst du schon einmal in einem Zoo, wo die Tiere nur durch eine dicke Glasscheibe von dir getrennt waren? Wenn das Glas ganz sauber ist, wirkt es für beide Seiten fast als wäre da nichts trennendes, als könnte der Gorilla direkt zu dir kommen, du ihn berühren.
Oft versuchen die Tiere auch zu uns zu kommen, sie können dieses Glas erst im letzten Moment, wenn überhaupt wahrnehmen.

Im beruflichen Kontext ist es oft ähnlich.
Menschen stehen vor einer gläsernen Wand, sie ist unsichtbar, dafür aber um so mehr spürbar.

Diese Wand besteht aus all den Dingen, die festlegen, wer dazu gehört und wer nicht.
Wer „passt“ und wer nicht. Also aus Codes, Erwartungen, unausgesprochenen Normen und Vorstellungen.

Sie ist nicht böswillig oder als Angriff gedacht, sie besteht aus Gewohnheit, aus Angst, aus Macht, aus Bequemlichkeit und aus „das war schon immer so“.

Sie betrifft fast alle von uns, wenn auch auf teils unterschiedliche Weise.
Sie trennt nicht Frauen von Männern, sondern die die ins Bild passen von denen, die aus welchem Grund auch immer eben nicht reinpassen.

Wenn alle gleiche Chancen haben

Wie kann das Abschlussfoto der Länderchefs dann so aussehen? Die beiden Chefinnen haben bei dem Treffen gefehlt.

Die Bundesdeutsche Bevölkerung ist vielfältig, die Hälfte davon ist weiblich gelesen.
Wie kann es sein, dass dann die Länderchefs, bis auf die beiden abwesenden Frauen, alles weiße Männer (vermutlich cis) im Alter von 45+ sind?

Niemand mit Migrationshintergrund, niemand mit anderer Hautfarbe, alle im dunklen Anzug und Kravatte, niemand irgendwie sichtbar behindert…….

Warum stoßen Menschen an diese unsichtbaren Grenzen?

Da gibt es sehr viele Gründe.
Es gibt ein System, das ist erst mal schon sehr lange da. Es ist stabil, weil es funktioniert, für die, die drin sind. Für die ist es super bequem und komfortabel.

Für alle anderen eher weniger.
Was grenzt da aus?

Erst mal die Sprache.

Nicht nur wie gut du überhaupt Deutsch sprichst.
Welche Worte benutzt du?
Sprichst du Dialekt, wenn ja, welchen?
Hast du einen Akzent oder einen Sprachrhythmus der nicht in die „Norm“ passt?

Wer Dialekt spricht, bestimmte Akzente hat oder andere Sprachrhythmen, wird als weniger kompetent wahrgenommen, egal wie gut die Inhalte sind.

Wir alle reagieren auf Stimmen (sofern wir sie wahrnehmen können), auf Tonlagen, Sprachmuster. Manche erinnern uns an Macht oder Bildung, andere eben weniger.
Dann bleibt Sprache eben ein Eintrittsticket, das ist nicht böse, aber verdammt gefährlich und eben ausgrenzend.

Die soziale Herkunft

Wird mit dem schönen Fachbegriff Klassismus bezeichnet. Hier die tolle Erklärung von Wikipedia dazu.
Es wird ja oft gesagt, Bildung sei der große Gleichmacher.

Stimmt aber nur auf dem Papier.
Ein Arbeiterkind, wird schon mal viel seltener überhaupt für höhere Schulen empfohlen als Kinder von Akademikern.
Hat es dann erfolgreich das Studium abgeschlossen, kennt es die ungeschriebenen Regeln der „Oberschicht“ nicht. Nicht die Sprache, nicht den Smalltalk, nicht die Codes.

Es gibt keine Mentoren auf dem Golfplatz, keine Eltern, die „mal eben“ beim Vorstand anrufen, Praktikumsplätze etc fixmachen können usw. Dazu gibt es auch eine klasse Studie vom Kiel Institut, über die Schwierigkeit des sozialen Aufstiegs in Deutschland, die ich hier verlinke.

Wer keinen kennt bleibt oft draußen, egal wie klug oder gebildet.
Kompetenz haben hilft nichts, wenn du sie nicht zeigen darfst.

Das Geschlecht

Das gilt jetzt nicht nur für Frauen, auch für alle anderen Geschlechter.
Frauen z.B. gelten als zu emotional, nicht durchsetzungskräftig oder ehrgeizig genug.
Männer gelten per se als entschlusskräftig, ehrgeizig.
Darüber hab ich schon in Was ist eigentlich Intersektionalität geschrieben, ebenso in it is a men`s world

Keiner würde es laut zugeben, es wirkt aber bei jeder Bewertung.
Andere Geschlechter als das normative müssen doppelt soviel leisten, um als kompetent zu gelten, dürfen maximal halb so viel lächeln, um ernst genommen zu werden.

Verrückt dabei ist ja auch, Männer dürfen scheitern, dabei werden sie dann als risikofreudig wahrgenommen.
Frauen scheitern natürlich auch mal, sie waren dann aber völlig überfordert…. ähm ja.
Das ist übrigens keine Einbildung, das ist durchaus messbar.

Könnte natürlich auch daran liegen, dass eine Frau oft erst dann an die Spitze geholt wird, wenn eh schon alles am Sinken zu sein scheint, also die Chance des Scheiterns am größten ist, so wie gerade bei der Bahn. Glas cliff, Wikipedia

Jetzt nur meine Meinung, aber Risikofreude bei Männern wäre für mich, wenn sie dann, wenn´s kurz vor Knall ist (und sie das ganze schon sauber an die Wand gefahren haben), das Risiko tatsächlich tragen würden, anstatt sich genau dann zu verpissen und die Frau die Kastanien aus dem Feuer holen zu lassen. Just my 2 cents.

Wenn ich mir nämlich so die letzten großen Geschichten anschaue, wo es genau so gelaufen ist: Schafft die Frau es auch nicht mehr den Karren aus dem Dreck zu ziehen, wussten es natürlich alle „Frauen können das halt auch nicht besser“, schafft sie es „war Glück“.
Und der nächste Mann übernimmt die Führung über den jetzt wieder funktionierenden und stabilisierten Scherbenhaufen.

Herkunft und Hautfarbe

Diesmal nicht soziale Herkunft sondern die Frage ob Migrationshintergrund da ist. Macht sich ja teilweise schon am Namen fest, selbst wenn die betreffende Person schon seit 3 Generationen hier lebt und den deutschen Pass hat.

Da gibt es dann sogar die doppelte Glasdecke.
Erst kommt man kaum ran an entsprechende Jobs, und dann gibt es das Integrationsparadox. Das hat Cengiz Toklu in diesem LinkedIn Post wunderbar beschrieben.

Es wird immer gefordert, alle sollen sich integrieren.
Je sichtbarer dann aber der Erfolg wird, desto größer wird die Ablehnung.

„So erfolgreich, trotz ihres Akzents/Migrantischer Eltern/Hautfarbe/Religion…..
„So eine Position, trotz ihres Kopftuchs“

Als ob der Erfolg nur in vertrauter Verpackung (= dunkler Anzug, Krawatte, weiß und Männlich, Vorname möglichst Dieter oder Stefan) akzeptabel ist.

Das ist nicht immer offener Rassismus, dieser stille Rassismus hält sich leider genau deshalb so hartnäckig.

Behinderung und Neurodivergenz jeglicher Art

Das ist das nächste Hindernis.
Wer sich ständig anpassen muss, um mitzuhalten, ist nicht gleichberechtigt.

Nicht jede*r hält stundenlange Meetings ohne Pausen aus. Reizüberflutung durch zu viele Menschen die durcheinander reden, Meetings ohne klare Struktur, oder schlicht laute Großraumbüros.

Menschen sind eben nicht genormt.
Was den einen nichts ausmacht, bringt andere weit über ihre Grenzen.
Dabei bedeutet das nicht, dass diese Menschen weniger leistungsfähig sind, sie brauchen nur andere Voraussetzungen.

Gleiches gilt für Menschen mit anderen körperlichen Einschränkungen, z.B. nur weil jemand schlecht oder gar nichts hört, bedeutet es doch nicht, dass diese Person nicht mindestens so viel beizutragen hat wie alle anderen.

Ja und jetzt? Die Decke ist also da, dieses gläserne Ungetüm.

Jetzt können wir es weiter ansprechen. Aufmerksam machen und es ändern.
Natürlich geht es erst wirklich, wenn diejenigen, die an der Macht sind, dazu bereit sind.
Wenn sie lernen, so geht´s besser, so macht das Unternehmen besseren Umsatz, kommen mehr Innovationen, die Personalfluktuation ist weniger, der Krankenstand geht runter….

Natürlich kostet das manchmal auch Geld. Rampen statt Treppen, größere Türen, barrierefreie Toiletten, Hinweise in Blindenschrift, manchmal auf speziell ausgestattete Räume mit anderem Licht zum Beispiel.

Aber es ist Geld, das allen letztendlich zugute kommt.
Jeder kann einen Unfall haben, und dann genau darauf angewiesen sein.
Durch die Vielfalt im Unternehmen, in der Führungsetage, überall, verändert sich das Unternehmen zum Besseren.

Wer für mehr Menschen mitdenkt, in der Planung der Meetings, im Unternehmen, in der Ausstattung… der denkt das automatisch auch bei der Produktentwicklung mit und vergrößert damit den Kund*innenkreis.

So vielfältige Mitarbeitende und Führungsteams bringen neue Ideen, neuen Schwung und mehr Reibung.

Reibung soll gut sein?

Reibung ist sehr gut, ist notwendig für Innovation.

Wie sollen wir denn auf neue Ideen kommen, wenn wir immer nur die ausgelatschten Pfade laufen? Wenn alle immer harmonisch in eine Richtung denken, entsteht nichts neues.

Deshalb ist Reibung etwas gutes.
Solange wir andere Meinungen als Meinung sehen, nicht als persönliche Angriffe, nur weil jemand vielleicht andere Ideen hat als man selbst.

All das was ich hier geschrieben habe, gilt mindestens, wenn nicht noch mehr auch in der gesamten Gesellschaft. Regierungen, die sich nur aus halbwegs gesunden, reichen, weißen Cis-Männern zusammen setzen, können, KÖNNEN nicht für alle denken und agieren.

Sie sehen viel zu vieles nicht, können sie gar nicht, weil es außerhalb ihres Erfahrungshorizontes liegt.

Wer nie arm war, nie am Existenzminimum rumgekrebst hat, der wird nie erahnen können, wie schrecklich es ist.
Wer nie ausgegrenzt wurde, kann sich nicht mal vorstellen was das mit einem macht, ständig alles doppelt und dreifach beweisen zu müssen, falls man überhaupt die Chance dazu bekommt.

Genau deshalb ist es ja so wichtig, dass mehr Vielfalt in unsere Regierung kommt.
Dass Menschen mit anderen Hintergründen, anderer Denke, anderen Erfahrungen mitreden können.
Und vor allem auch jüngere Menschen, Menschen mit Einschränkungen jedweder Art, mehr Frauen und Menschen aller anderen Geschlechter. ALLE die hier leben sollten entsprechend vertreten sein.

Leicht gesagt, nur wie werden wir diese gläserne Decke los?

Tja, jetzt wird es richtig unbequem.
Sowohl für „die da oben“ als auch für alle anderen.

Erst mal müssen die „Entscheider*innen“ egal ob in Unternehmen oder der Politik ihren Tunnelblick verlieren. Sie müssen hinsehen und dann, noch schlimmer, wirklich sehen was los ist.

Sie müssen anfangen zu sehen, dass es nicht reicht, Behindertenwerkstätten oder Wohnheime zu bauen (an denen man sehr gut verdienen kann, wenn man sie besitzt, nicht wenn man drin wohnt oder arbeitet).

Sie müssen lernen, Sexismus, Rassismus, Ausgrenzung als solche auch bei sich wahrzunehmen. Zuzugeben, dass sie massive Privilegien haben, und was vermutlich noch schwieriger ist, dass diese Privilegien nur funktionieren, wenn andere diesen Vorsprung halt nicht bekommen. Dazu hab ich ganz viel geschrieben in Privilegien, sowas hab ich doch gar nicht

Dazu müssen sie sich selbst reflektieren, Verantwortung übernehmen für Entscheidungen die ausgrenzen, Kriterien für Einstellungen und Beförderungen standardisieren und immer wieder kritisch hinterfragen.

Schlicht gesagt, strukturelle Änderungen vornehmen und vorleben. Nicht nur Makeup Änderungen auf die Website schreiben oder verkünden. Leben müssen sie ihnen geben.

Wir alle, jede*r einzelne von uns kann auch etwas tun.

Wenn du merkst, jemand wird unterbrochen, wiederhole du noch mal den Punkt und nenne den entsprechenden Namen : „Was xy grade gesagt hat, war…. xy kannst du das noch kurz ergänzen?“

Weise auf das Benehmen hin, nicht auf den oder die Einzelnen: „Ich hab gesehen, dass gerade … zweimal unterbrochen wurde. Könnten wir die Redeordnung nochmal kurz klären?“

Sponsore andere, statt nur Mentor*in zu sein. Stell Menschen aktiv vor, empfehle sie anderen, nimm sie mit in dein Netzwerk.

Dokumentiere: Notiere, wer spricht und wie lange. Wer ist eingeladen und wer nicht. Daten sammeln hilft ungemein bei der Diskussion.

Vor allem anderen: Schau hin, sei Verbündete*r, nimm Beschwerden und Bemerkungen ernst wenn jemand über Ausgrenzung, Rassismus und ähnliches spricht.
Solche Bemerkungen, solches Feedback ist kein persönlicher Angriff, auch nicht wenn jemand dich darauf hinweist, dass du selbst gerade etwas verletzendes gesagt hast.

Jeder empfindet es anders, sprich anderen nicht ihre Empfindungen ab, sondern frage was du ändern könntest. Nur weil du meinst es wäre nicht böse gewesen, könnte es andere trotzdem verletzen. Es ist eine Chance zu lernen und zu wachsen.
Sprich mit den Menschen.

Selbstreflexion ist anstrengend, kann weh tun und holt dich raus aus deiner Komfortzone. Keine Frage.
Trotzdem ist sie so verdammt notwendig und auf Dauer nützlich für alle.

Veränderung beginnt nämlich nicht mit neuen Gesetzen, die sind das Ergebnis davon.
Veränderung beginnt bei jede*m einzelnen von uns. Bei dir, bei mir.
Sie beginnt damit genau hinzuschauen, hinzuhören, und es auszuhalten, was wir sehen und hören.

Und damit dann endlich den Hintern in Bewegung zu bekommen und sich zu ändern.

Foto gemacht von der Fotofee Christiane Schmidt

Auch ich lerne täglich dazu, merke wie Dinge die ich gedankenlos gesagt oder getan habe, andere verletzt haben.
Ich lerne dazu, jeden Tag.

Bis neulich mal wieder
Antonia vom Cafè Ruhepol

Pause, ich bin dann mal ich!

Antonia — Wed, 29 Oct 2025 15:09:00 +0000

Hä, das ist doch ihr Programm, warum schreibt sie jetzt einen Blogartikel drüber?
Ja, gute Frage.

Weil es mir wichtig ist, dass du verstehst, was dich da erwartet und warum ich es genau so gebaut habe, wie es jetzt ist.

Auf der Landingpage hab ich ja nur Stichworte aufgeschrieben.
Hier bekommst du auch das davor und danach, und das dazwischen.
Das, was man sonst nie erzählt.

Pause, ich bin dann mal ich!

Klingt ein bisschen wie das Buch von Hape Kerkerling, ich weiß.
Die Idee für das Programm ist ganz langsam gewachsen.

Ist ja nicht so, als hätte ich nicht auch solide Coachingausbildungen, Neurographik Ausbildung und vieles mehr.

Längere Zeit hatte ich mit dem Gedanken gespielt, ein „richtiges“ Coaching für Frauen kurz vor dem Burnout anzubieten.
Bis ich zurückgedacht habe.
Zurück in die Zeit als ich genau da stand, kurz vor dem Burnout, ständig unter Strom.

Wenn ich gefragt wurde wie ich das nur alle wuppe hab ich immer abgewunken, „muss ja, allein macht es sich ja nicht“, „ich schaff das schon irgendwie…“.
Innerlich war ich oft schon kurz davor zu zerbrechen, hätte bei solchen Fragen am Liebsten angefangen zu heulen. Hab mich so sehr danach gesehnt, dass es jemand sieht, mir einfach einen Teil der Last abnimmt, möglichst so, dass ich nicht nein sagen kann dazu.

Weil wenn mich jemand gefragt hat ob ich Hilfe bräuchte, oder ob man mir etwas abnehmen soll war meine Antwort immer „Nein, geht schon“.

Bei dir ist das alles nicht so wild?

Was ist…Burnout bei Frauen? Das ist ein Blogartikel den ich vor einer Weile mal geschrieben habe.
Darin hab ich auch aufgeführt, dass Burnout bei Frauen anders daherkommt als bei Männern.

Wir sind stark, viel zu lange, viel zu sehr.
Bis wir irgendwann schlicht zusammenbrechen.

Wenn du wissen willst, wie das dann ist, kannst du in diesem Artikel lesen: Burnout bei Frauen, Erfahrungsbericht von ganz tief drin. Da hab ich nämlich erzählt wie das damals bei mir war, was das alles mit mir gemacht hat.
Das waren fast 10 Jahre, bis ich mich da wieder rausgekämpft habe. War absolut nicht lustig.

Ich hab mir also vorgestellt, mich damals, was hätte ich wirklich gebraucht, was hätte mir geholfen.

Natürlich sind wir alle unterschiedlich, trotzdem glaube ich, so unähnlich sind wir uns auch wieder nicht.
Was ich damals gebraucht hätte, wäre ein Termin gewesen, an dem ich eine Zeit lang eine
Art „Erlaubnis“ zum Pause machen bekommen hätte.

Ich selbst hätte mir diese Erlaubnis damals nicht geben können.
Ich hätte sie mir auch nicht gestattet.
Was ich wirklich gebraucht hätte, war kein Coach, der mich motiviert und optimiert.
Jemand der einfach nur da ist, einen Raum, in dem mich niemand verändern will, niemand überhaupt etwas von mir will.

Eine Art „Achtsamkeitstraining und Coaching mit Kunst, wo ich auch nur zuschauen kann“ hätte mir diese Erlaubnis gegeben.
Hingegangen wäre ich dann immer pflichtschuldig und pünktlich, schließlich hab ich es ja bezahlt, dann nutze ich es auch. (Selbstüberlistung ist tricky)

Deshalb hab ich das Programm dann genau so entwickelt.

Zeit um jede Woche 90 Minuten nichts zu tun, wer hat die denn schon?

Auch Nichtstun ist nicht zwingend notwendig.
Es ist wie alles im Programm ein Angebot.
Wenn dir danach ist, zeichne mit.
Wenn dir danach ist, meditiere mit.
Wenn dir danach ist, diskutiere mit, lache mit.

Oder eben, mach die Kamera und Mikro aus und sei nur dabei, wenn es das ist, was du gerade brauchst.

Ja es klingt verrückt, dafür zu bezahlen mal nichts zu tun.
Lass uns mal umgekehrt drüber nachdenken: Wie viel kostet es dich, monatelang komplett auszufallen? Und glaub mir, wenn du wegkippst dann richtig.
Mich hat es meine Gesundheit gekostet (damit kämpfe ich immer noch)
Mich hat es viele Freunde gekostet.
Sehr viel Geld gekostet.
Sehr viel Lebenszeit gekostet.

Yoga kannst du für kleines Geld per App daheim machen. Tust du es?
Oder bezahlst du ein Yogastudio, damit du hingehst und es auch wirklich machst?

Fitnessübungen genauso, dafür braucht es eigentlich kein Studio, trotzdem buchen wir uns eines, dann machen wir das nämlich auch. Noch besser, wenn wir uns mit jemandem verabreden, gemeinsam hinzugehen.

Ja aber was genau machst du dort denn dann?

Angebote, Einladungen, das mache ich.

Ich biete dir an, mit mir zu zeichnen, dafür brauchst du zum Beispiel weder Talent noch Übung, solange du einen Stift halten kannst ist alles ok.
Du brauchst dafür nur einen Fineliner, ein paar Buntstifte und Druckerpapier.

Manchmal biete ich auch kleine Meditationen an, oder Lachyoga.
Ja, das gibt es.
Lachen ohne einen Grund, als eine Art Atemübung, manchmal kommt dabei dann doch ein herzhaftes Lachen. Verraten wir dann aber niemandem.

Oder jemand möchte etwas loswerden, über etwas sprechen oder diskutieren. Dann machen wir das.

Ich hab kein fixes Programm, das durchgezogen wird.
Wir machen, was gerade gebraucht wird.

Das alles sind Dinge die ich damals gebraucht hätte, und die Möglichkeit, mich jederzeit rauszuziehen. Ohne eine Entschuldigung oder Rechtfertigung.
Wenn du deine Kamera aus machst ist sie eben aus.
Ich werde dich nicht darum bitten, sie wieder einzuschalten.

Und ich kann das wirklich kündigen, jederzeit, ohne Begründung?

Ja kannst du.
Ich weiß, ich hab mehr als einmal gehört wie bescheuert ich bin, das so zu machen.

Mir egal.
Ein Abo wäre viel zu eng für mich gewesen damals.
Langfristige Verpflichtungen hatte ich schon genug am Hals.

Und jetzt möchte ich, dass es dir bei mir gut geht, und nicht, dass du mir Sicherheit gibst, dass ich ein dauerhaftes Einkommen habe. Das kriege ich auch so hin.

Wenn du den Raum nicht mehr brauchst, schreibst du mir einfach eine kurze Mail damit ich Bescheid weiß und fertig. Keine Entschuldigung oder Rechtfertigung, nur ein kurzes „hi, ich bin ab nächstem Monat nicht mehr dabei. Tschö“

Heißt jetzt natürlich nicht, dass ich mich nicht über ein ehrliches Feedback freue, heißt nur du brauchst dich nicht zu rechtfertigen oder dir irgend eine Erklärung aus den Fingern zu saugen.

Klang das alles jetzt doch wie ne Landingpage? Sollte es nicht.

Was ich mache und wie, kannst du ja jederzeit selber anschauen. Komm einfach Dienstag kostenfrei ins Neurozeichnen und mach mit oder schau einfach nur zu.

Geht ohne Anmeldung Freies Neurozeichnen genau hier.

Warum gönnen wir Frauen uns richtige Pausen denn nicht?

Wir wissen es doch eigentlich alle, wie wichtig es ist, sich richtige Pausen zu gönnen, Achtsam mit uns und unserem Körper umzugehen.

Teilweise ist es sicher Sozialisierung. Gebraucht werden, sich kümmern, um alle und alles, das fühlt sich ja irgendwie auch gut und sicher an.
Wenn wir nicht da sind bricht alles zusammen, oder nicht?

Auch wenn das jetzt weh tut, die Antwort ist NICHT.
Wenn wir nicht da sind werden fast alle andere Möglichkeiten finden ihren Kram zu erledigen. Klar, nicht die Kinder solange sie klein sind. Aber auch da werden sich Möglichkeiten auftun.

Im Beruf: Kann ich aus eigener Erfahrung sagen, da wird ein bis zwei Tage geflucht weil du nicht da bist und dann werden Workarounds greifen.
So weh das tut, es ist die Wahrheit. Wir sind bequem für andere im Job, wirklich gebraucht werden wir nur daheim von der Familie.

Es ist also ein Gefühl der Sicherheit für uns selbst, wenn wir so gebraucht werden, uns um alles kümmern.
Es ist auch ein Gefühl von Wichtigkeit, wenn wir permanent so viel zu tun haben, so viele To-Dos, nie Zeit für Pausen.

Mist, jetzt müssen wir tatsächlich aus der eigenen Komfortzone wieder raus?

die eigenen Komfortzone als Gefahr für uns selbst?

Irgendwie tatsächlich ja.
Es fühlt sich unsicher an, ohne den Halt des To-Do-Listen Korsetts.
Ich weiß, das klingt jetzt erst mal nach ner bitteren Pille.
Mir hat das damals verdammt Angst gemacht, als ich mir das zum ersten Mal bewusst geworden ist.

Trotzdem stimmt es.
Wie oft sagen wir ja, obwohl wir nein meinen?
Wie oft wissen wir eigentlich „verdammt, den Kram könnte der/die doch selber machen, wieso soll ich das schon wieder tun“?
Und machen es dann doch???

Und damit gefährden wir uns selbst.
Unsere geistige und vor allem auch körperliche Gesundheit. Permanente Überforderung, oder Beanspruchung bis knapp über unsere Grenzen tut uns nicht gut.
Ich hab das damals durchaus irgendwie gespürt, wusste aber keinen Weg raus.

Hier mal ein paar Studien von schlauen Menschen, die genauer aussagen was das mit uns macht. Nur so, damit das nicht nur auf meinen Erfahrungen basiert.
Thema Erschöpfung, woher sie kommen kann, wie sie sich zeigen kann
Thema warum hybrid Arbeiten mehr Stress für Frauen bedeutet

Erstaunlich, kaum eine Forschungsstudie befasst sich konkret mit dem Thema welcher Zusammenhang zwischen der Sozialisierung, Überbelastung und Burnout bei Frauen besteht. Es gibt in Studien bei Frauen höhere Werte bei emotionaler Erschöpfung als bei Männern, warum konkret wurde nicht wirklich erforscht bisher.

PAUSE, ich bin dann mal ich

So hat es dich damals für mich angefühlt, als ich mir endlich, nach jahrelangen Depressionen und harter Arbeit da wieder rauszukommen, diese Pause gegönnt habe.

Jeden Tag wieder.
Ganz offen, die heftigen Depressionen, die Panikattacken und Angstzustände, all den Kram, auf den hätte ich auch gerne verzichten können.
Hat mir nur damals keiner gesagt, dass das geht und vor allem wie.

Als ich zusammengeklappt bin, war ich nicht mehr ich.
Völlig antriebslos, kaum zu irgendwas fähig, Panikattacken, Existenzangst.
Das war nicht ich.
Ich hab doch immer alles gestemmt, hab immer eine Lösung gefunden für alles.

Plötzlich ging das aber alles nicht mehr.
Braucht wirklich niemand sowas.

Wir Frauen haben super gelernt, zu tragen, zu planen, zu halten.
Aber wir haben nie wirklich gelernt, einfach zu sein.

„PAUSE, ich bin dann mal ich“ ist mein Versuch, das zu ändern.
Für uns. Für alle die, die glauben, sie müssten erst ausreichend funktionieren, bevor sich sich ausruhen dürfen. Genug leisten zu müssen, bevor sie Pause machen können.

Es geht auch anders.
Probier es aus.

Foto gemacht von der Fotofee Christiane Schmidt

Bis dann mal wieder
Ich freu mich auf dich

Antonia vom Café Ruhepol

Demokratie braucht uns

Antonia — Mon, 20 Oct 2025 11:59:00 +0000

Demokratie braucht uns.
Boa das klingt langweilig, schwer, nach Schulstunde und Eliten.
Dabei ist es das gar nicht. Demos = das Volk, die Herrschaft des Volkes.

Das bist du, das bin ich, das sind wir alle (ja Fritze, wir alle, auch wenn wir nicht ins Stadtbild passen sollten).

Und diese schwierig klingende Demokratie, die ist nicht etwas was nur die großen da in Berlin machen. Was uns nur alle paar Jahre mal was angeht, bei den Wahlen.

Demokratie, Achtung, jetzt kommt noch so ein großer Begriff: Freiheitlich, demokratische Grundordnung, das fängt im Kleinen an.
Bei uns daheim.
Dort wo wir aufstehen und was sagen, wenn der/die migtantische Nachbar*in beleidigt werden.
Im Betrieb, wenn wir einen Betriebsrat haben, der für uns kämpft.
In den Gewerkschaften, die für uns Tarifverträge erkämpfen.

Demokratie ist überall und geht jede*n von uns an.

Wie entstand unsere Demokratie eigentlich und wann?

Kleine Geschichtslektion, ohne die langweiligen Zahlen und Statistiken.
Deutschland so wie wir es heute kennen, das gibt es ja noch gar nicht so lange.

Der alte Fritz (schon wieder ein Fritz), hat das damalige Preußen militärisch groß und mächtig gemacht, bis Afrika ging Preußen bzw. seine Macht damals.
Ungefähr 100 Jahre später, so um 1871 hat der preußische Kanzler Bismarck daraus das Deutsche Reich gemacht. Das war damals aber noch viel größer als heute.

Da war Deutschland aber immer noch ein Kaiserreich. Nix mit Rechten für das einfache Volk, nur die reichen, adeligen Männer hatten Macht. (ok heute auch teilweise wieder so)

Erst nach dem ersten Weltkrieg, also 1918 zerbrach das Kaiserreich, Deutschland verlor durch den Vertrag von Versailles viele Gebiete. Deutschland war fast in den heutigen Grenzen.

Diese preußischen „Tugenden“ wie Pflicht, Gehorsam und Disziplin, sind ja auch heute noch in vielen Köpfen als wichtigste Tugenden verankert.

Dagegen mussten die demokratischen Bewegungen, die es schon so 1848 gab, natürlich ankämpfen.
Gewerkschaften sind halt nicht gehorsam, sie diskutieren, fordern, streiken…

Demokratische Parteien, die damals auch entstanden sind auch nicht gehorsam.
Auch sie diskutieren, fordern, streiten.

Nach dem 1. WK, als das Kaiserreich den Bach runter ging, entstand erstmals ein demokratisches Deutschland. Die Weimarer Republik.

Die war aber eine ziemlich wackelige Angelegenheit. All die alten Strippenzieher waren noch da und haben verbal permanent gegen diese „linke Spinnerei“ gehetzt.

Sounds familiar?

Es wurden Lügen fabriziert wie die Dolchstoßlegende und so oft wiederholt, bis es viele geglaubt haben.

Diese reichen Strippenzieher haben durch ihre Rhetorik und ihren Populismus geschafft das Volk zu spalten. Alle wollten nach dem Krieg erst mal ihre Ruhe haben.

Hitler und seine Mannen haben das dann noch stärker gemacht. Sie haben Schuldige gesucht und gefunden, Juden, Kommunisten, Intellektuelle, Frauen, Homosexuelle, Kranke…..

Er gab einfache Antworten auf komplexe Probleme.
Wichtig: Er gab Antworten, keine Lösungen!

Sounds familiar?

Und er hat dieses Parlament von innen zerstört. Implodieren lassen.
Erst wurde er 1932 gewählt und zum Reichskanzler ernannt, die etablierten Parteien dachten sie könnten ihn kontrollieren.
Kurz drauf brannte der Reichstag, Hitler hat das ausgenutzt und Notverordnungen erlassen. Kommunisten wurden verhaftet, Opposition verboten, Presse gleichgeschaltet…

Sounds familiar????

Klingt irgendwie wie ne Blaupause für das was heute wieder passiert, oder nicht? In USA ist es schon passiert, bei uns können wir zuschauen wie es sich anbahnt.

1933 hat dann das Parlament, per demokratischer Abstimmung !!! das Ermächtigungsgesetzt verabschiedet, damit durfte er machen was er wollte. Sie haben sich per demokratischer Abstimmung selbst abgeschafft.

Den Rest kennen wir alle.

Einfache Lösungen für komplexe Probleme gibt es leider nicht.
Komplexe Lösungen sind anstrengend und wie der Name sagt, eben nicht einfach.

Ja, das war damals, und heute?

Was kann ich als einzelne*r tun? Das ist viel zu groß für mich.

Du kannst wach sein, mitmachen, reden.
Wenn du siehst, wie jemand ausgegrenzt wird, steh auf und sag was.

Als sie die Kommunisten holten

Als sie die Kommunisten holten, habe ich geschwiegen; ich war ja kein Kommunist.

Als sie die Sozialdemokraten einsperrten, habe ich geschwiegen; ich war ja kein Sozialdemokrat.

Als sie die Gewerkschafter holten, habe ich geschwiegen; ich war ja kein Gewerkschafter.

Als sie mich holten, gab es keinen mehr, der protestieren konnte.

Engagiere dich. Egal ob in einer Partei, bei einer der vielen Vereinigungen (Omas gegen Rechts, Eltern gegen rechts, Väter/Mütter gegen rechts, …..

Geh auf Demos und zeige dass das so nicht geht, nicht mit Asylbewerbern, nicht mit Migranten, nicht mit Frauen, Behinderten, queeren Menschen, Trans*Menschen…. mit niemandem.

Schreibe Posts auf social Media, Kommentiere entsprechende Posts, halte dagegen wenn wieder ausgegrenzt oder gespalten wird.

Wir sind heute auch wieder an diesem Punkt, wo so viele müde sind.
In ihrer Komfortzone bleiben wollen, nur ihre Ruhe haben wollen.
Wo Hass wieder lauter ist als alles andere.
Wo Menschen wegschauen, weil sie glauben es ginge sie ja nichts an.

Diese Demokratie, diese freiheitlich demokratische Grundordnung, die wir mit unserem Grundgesetz haben, die kann jede*r von uns verteidigen.

Indem wir im Betriebsrat mitarbeiten, oder ihm zumindest den Rücken stärken.
Indem wir die Gewerkschaften unterstützen,
Indem wir uns wirklich informieren, nicht nur von der Bild und ähnlichem berieseln lassen.

Indem wir Menschen sehen, nicht Hautfarben, Herkunft oder Sexualität.
Menschen. Keine Zahlen.
Das sind immer Menschen.
Menschen die Bürgergeld beziehen, Menschen denen es richtig dreckig geht, Menschen die vor Krieg und Hunger zu uns geflüchtet sind. MENSCHEN!

Darüber hab ich schon im Beitrag Rassismus in Deutschland geschrieben, auch im Beitrag Fremd in der eigenen Heimat und in Ausländer überrennen uns? Bullshit in Tüten.

Klar geht es in all diesen Beiträgen mehr um Rassismus. Aber ist es nicht egal, wer gerade als Schuldige*r herhalten muss?

Aussagen vom Bundeskanzler, über faule Bürgergeldschmarotzer, Stadtbilder die Probleme sind, die durch viel mehr Rückführungen (wieder so ein Wort das fast Deckungsgleich ist mit dem was Hitler damals gebraucht hat, eben so wie das Stadtbild) gelöst werden können. Solche Aussagen schaffen keine Lösungen, sie sorgen nur für genau die gleiche aufgeheizte, gefährliche und misstrauische Stimmung wie sie damals auch schon geherrscht hat.

Das Problem mit den Stadtbildern sind nicht die Menschen, die nicht in sein Weltbild passen, das Problem ist Armut, Angst, sind Hilfen die gestrichen werden, damit die reichen Menschen in diesem Land noch reichen werden können, sind Mieten die kaum noch bezahlbar sind, das sind viel zu viele Autos, viel zu wenig Grünflächen, viel zu wenige gesicherte Radwege.

Die „Schuldigen“ an diesen Problemen sind weder die Migranten, die Asylbewerber noch die Bürgergeldempfänger. Auch nicht die Rentner die in den Mülltonnen nach Flaschen suchen, oder die Obdachlosen überall.
Das sind die Politiker, die es seit zig Jahren versäumt haben, sich um wirkliche Lösungen zu bemühen. Die anstatt gemeinsam um Lösungen zu ringen „die Grünen und die woken Linken sind schuld“ sagen.
Wirklich gebetsmühlenartig, egal was ist, die Grünen waren schuld. Am Untergang der Titanik waren sie vermutlich auch schuld, und dem Aussterben der Dinos.

Wenn „die da oben“ das nicht gebacken bekommen, dann lass uns hier unten etwas tun.
Aufstehen füreinander, mitmachen.

Die andern, die angeblich nicht ins Stadtbild passen, die sind unsere Nachbarn.
Ist es nicht erst mal scheißegal wer „Schuld“ ist daran was heute alles schief läuft?
Wichtig ist doch eher, wie kriegen wir möglichst schnell die Kuh vom Eis und alles wieder halbwegs in sinnvolle Bahnen?

Und das läuft nur miteinander, nicht gegeneinander.
Ja das ist mühsam, kompliziert, es wird dauern und nicht vom Sofa aus funktionieren.

Wollen wir weiter Demokratie oder einen starken Mann der uns sagt wo es langgeht?

Also ich will den nicht. Never ever.
Wo so einer uns hinführt haben wir schon gesehen.
Können wir gerade jeden Tag live beobachten in USA.

Demokratie stirbt nicht, weil ein Trump laut rumbrüllt.
Sie stirbt weil zu viele andere leise sind.
Sich nicht dagegen stellen.

Wenn in der Firma niemand widerspricht,
wenn Frauen sich wieder nicht mehr trauen Grenzen zu ziehen,
wenn die still bleiben, die sehen, dass da etwas falsch ist.

Demokratie ist kein merkwürdiges, abstraktes System.
Das ist wie ein Muskel, der verkümmert, wenn wir ihn nicht täglich trainieren.

Ja jeden verdammten Tag. Nicht nur wenn grade Wahl ist.
Also los, lass uns laut sein
lass uns sichtbar sein
lass uns unbequem sein
Jeden verdammten Tag.

Ja sowas geht mir massiv gegen meine Werte. Da schaffe ich es nicht mehr, die Klappe zu halten.
Bis nächstes Mal
Toni vom Café Ruhepol

Fremd in der eigenen Heimat

Antonia — Sat, 18 Oct 2025 07:56:00 +0000

Fremd in der eigenen Heimat. So würde sie sich fühlen.
Das hat eine Bekannte die Tage zu mir gesagt.
Als Begründung, warum sie die AFD gewählt hat.

Es war viel Angst, Schmerz und Traurigkeit in ihren Worten.
Der Ort, an dem sie aufgewachsen ist, riecht, klingt und sieht anders aus als noch in unserer Kindheit.
Er hat sich verändert, nach und nach.

Als ich aufgewachsen bin gab es ein einziges Schwarzes Mädchen im Landkreis, Tochter eines GI.
Vor 10 Jahren habe ich ein Klassenfoto meines Neffen bekommen, er war in der gleichen Schule die ich früher auch besucht habe. Mehr als die Hälfte der Klasse hatte nicht weiße Hautfarbe, sie zeigten eine riesen Vielfalt, die ich so von unserem Städtchen nicht kannte. Zugegeben, ich war auch erst einmal ziemlich irritiert.
Meine Schule hatte ich anders in Erinnerung, unser Kleinstädtchen auch.
Hat mir aber auch gezeigt, wie sehr meine eigene Wahrnehmung an die alten Bilder in meinem Kopf gewöhnt war.

Damals war es ganz ungewohnt und besonders, in der Pizzeria essen zu gehen.
Da wurde eine andere Sprache gesprochen, es gab Gerichte die wir daheim nicht kannten.
Als dann das erste chinesische Lokal eröffnet wurde, war ich ca 19 Jahre alt.
Wir überlegten, wie das da drin wohl sei, hätten uns aber erst mal nicht reingetraut, zu exotisch.
Wir wussten nicht was es da an Gerichten geben könnte, hatten aber im Fernsehen etwas gesehen von wegen mit Stäbchen essen….

Nur deutsche Küche essen?

Ganz ehrlich, wer von uns kann sich das heute noch vorstellen?
Pizza wird schon fast als Deutsch empfunden, die meisten können mit Stäbchen essen.

An jeder Ecke gibt es Döner, chinesisches, japanisches, indisches, Essen und und und.
Zu den Gerichten aus all diesen Ländern gehören aber doch selbstverständlich auch die Menschen aus ebendiesen Ländern.

Ja, die schauen nicht gleich aus, als ob es den typischen Deutschen überhaupt gibt. So what?
Die Städte sind bunter geworden, auf den Straßen sind Menschen mit anderen Hautfarben, anderer Kleidung, sie sprechen andere Sprachen.
Manche von ihnen sind Deutsche, manche eben nicht. Nochmal: So what?

Unser Bundeskanzler will im Stadtbild das Problem der Migration erkennen?
Einer Migration die Deutschland braucht und überhaupt zu funktionieren.
Und er ist stolz darauf wie viele Migranten er aus Deutschland rausbekommt (ähm zurückgeführt hat)?
Nur nebenbei, woran hat er erkannt ob die Menschen die ihn so stören
Deutsche mit Migrationsgeschichte waren,
Menschen mit Migrationsgeschichte ohne deutschen Pass oder
Touristen aus aller Welt?

Fremd in der eigenen Heimat fühlen, weil man optisch nicht reinpasst?

So viele Menschen haben die letzten Tage gepostet, wie sehr sie diese Aussage verletzt hat. Sie sind hier geboren und aufgewachsen, das hier ist auch ihre Heimat.
Menschen sind doch keine Dekostücke die optisch zur Tapete passen müssen.

Migration gab es schon immer. Seit es Menschen gibt. Das habe ich auch schon in Rassismus in Deutschland deutlich beleuchtet.
Unser aller Ursprung ist Afrika. Das ist gut belegt in der Forschung wie hier „die Wiege der Menschheit ist Afrika„. Dort hat sich der modern-menschliche Typ „Homo sapiens“ vor ca 200.000 bis 300.000 Jahren entwickelt.
Wir alle stammen von einer Gruppe ab, die vor ca 50.000 Jahren aus Afrika aufbrachen.
Unsere Ahn*innen waren schwarze Menschen. Isso.

Also nochmal, wer passt wo nicht rein?

Das Stadtbild zeigt viele Probleme, damit hat er zumindest recht.

Verwahrloste Häuser
Leerstehende Wohnungen, deren Mieten sich niemand leisten kann
Kaum Grünflächen und Bäume, alles zugepflastert und zubetoniert
zu wenig gesicherte Fahrradwege
zu viele Autos
zu viele SUV
lausiger Zustand der Straßen und Fahrradwege, ebenso der Gehwege
Obdachlose Menschen die keine Hilfe bekommen

Da zeigt das Stadtbild wo unsere Probleme liegen, wo die Regierung wirklich etwas tun müsste. Das wäre ihre Aufgabe. Eine die sie komplett vernachlässigen.

Was sie definitiv nicht tun sollte ist, Menschen zurückführen.
Vor allem nicht so wie Herr Dobrint das vorhat.
Menschen z.B. nach Afghanistan zurück schicken. In ein Land in dem Regierungskritiker gefoltert und getötet werden, in dem Frauen systematisch entrechtet sind… Er verhandelt mit den Taliban!

All diese Menschen leben hier und gehören hier her.

Es sind unsere Nachbarn.

Sie haben die gleichen Bedürfnisse wie wir:
Sicherheit, ein Dach über dem Kopf, genug zu essen, eine Zukunft für sich und ihre Kinder. Wohlstand, Glück.

Wir haben viel mehr gemeinsam, als uns oft bewusst ist.

Wir brauchen einander

Alle, die wir hier leben
Egal mit welchem rechtlichen Status.
Egal welche Hautfarbe
Egal woher wir oder unsere Eltern kamen.
Egal ob wir einen deutschen Pass haben oder nicht
Egal welche Sprache wir sprechen
Egal welche Religion wir haben
Egal welche Kultur wir haben
Egal welche Sexualität wir haben
Egal ob wir gesund, chronisch krank oder behindert sind

Wir alle brauchen einander. Wir sind Nachbarn. Wir sind eine Gemeinschaft von MENSCHEN. Vielfältigen, bunten Menschen.

Wir haben so vieles gemeinsam, warum suchen wir nur ständig das was uns trennt?

Ich bin fassungslos, wütend und traurig über die Aussagen unseres Bundeskanzlers. Ich schäme mich zutiefst für diesen Mann und seine Regierung.
Das ist nicht das Deutschland in dem ich leben will.